n기본 건강검진 받았는데 내 몸무게가 120씹돼진데 영양실조라는데? n이게 말이 됨? n지방 뭐하는데
채소드세요
지방은 칼로리해주는거고 다른 영양으로 변환이안될탠데 특정 영양소가 부족하다는말아님?
편식하면 그럴 수 있음.
야채 좀 먹어
밸런스 깨지면 영양실조 금방임
영양제 챙겨먹어야지
비타민 무기질은 부족할 수 있지
120?
사람은 칼로리로만 살아가는게 아님 인부만 있다고 건물이 지어지는게 아니잖아 자재가 있어야지
지방이 넘치는거랑 필수 영양소 결핍은 다르지. 그건 그냥 지방이 많은 영양실조입니다
단탄지만 영양소가 아닌뎅 평소 식습관이 튀김류랑 밥만먹고 야채류를 안먹으면 영양실조옴 예전에 썰중에 튀김이랑 밥만 먹었더니 괴혈병왔단 썰도 있자나
니가 탄단지만 쳐먹었다는 거임
비타민이랑 철분은 영약제 먹고있는데 단백질 부족이래요