"행군."
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무릎 : 죽을게
사람이 제일 힘빠지는게 무거운거가지고 걷거나 뛸때
이야 상하차 이거 완전 최신운동이구만
단점 도가니 다 나갈 수 있다. 무릎에 무리가 많이 갈거 같은데...
근데 훈련때 행군 하면 몸무게 쫙 빠지긴했지 ㅋㅋㅌ