집 앞 동네 1바퀴당 약1.5Km
측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등
11월11일
형식: 소래산 야유회 ㅋㅋ
거리 5.6km, 이동시간 1:29:39 평균페이스 15:57, 상승고도 296m
11월13일
형식 : 약 4바퀴
거리 6.2km, 이동시간 29:12, 평균페이스 4:38 (5k - 23:02)
매일 같은 코스뛰고 잇어도 아직까진 지루하다는 생각이 안드네요.
스트라바 : GaudierSIN89
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