[갤러리] 운동기구 하나 샀습니다

[Alexis Texas]

하루에 한번씩 운동장가서 철봉 10개씩 한세트 하고 운동장 한바퀴 이런식으로

3~4 번씩 합니다..

마무리로 운동장 5~6바퀴 뛰고요 간단히 하루 일마치고 운동이렇게 합니다

확실히 3달 넘게 해주니 몸에 변화가 오더라구요 친구들도 목욕탕에서 보더니

놀라더라구요

단백질 먹으면서 하니 더 좋아지고

요즘 날씨도 춥고 시간이 안맞아서 헬스장은 고사하고 운동장도 못가서

집에서 할 수 없나 해서 찾다보니 있더라구요

철봉을 고정 할때 핀이나 못 박을 필요없이 문사이로 끼우면 됩니다

그리고 안 쓸 떄는 그냥 뺴면 되면 할 떄 꽂으면 되구 10초도 안걸립니다..

떨어지거나 이럴 염려는 받아서 해보니 없더라구요

사는 김에 나이키 팔굽혀펴기 용으로 하나더 샀구요

[아이루.]

저도 운동다시 시작하면 저거 하나 사려고 했었는데 실례지만 메이커와 가격좀 알 수 있을까여?

저도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천

[장의사™]

저도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천 2

[히라이간장]

저도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천 3

[MagicN]

저도 턱걸이 바 저거 살려구했는데 ㅠ_ㅜ왠지 공포감이!!
하다가 떨어질거같아서 ㄷㄷ

추천은 2명인데 추천리플은 3명ㅋㅋㅋ

[Alexis Texas]

아이루./ 11번가에서 철봉치면 바로 나옵니다 나이키 저 물건도 같이요

우주인ELIE/ 님 저도 고정도 안되고 필요할 떄마다 그냥 끼워서 쓰는건데

위험하지 않을까 했는데 파는 곳에서 동영상 보고 실제로 해보면

힘 줄 떄 압력으로 더욱 더 고정이 되어서 안전합니다

[아스트랄계인]

'나는 전설이다' 에서 윌스미스가 쓰던 거네요 ㅊㅊ

[Alexis Texas]

MagicN / 2틀 쨰인데 문앞에 있으니 틈만 나면 하게 되는데요

실제로 해보시면 그런 생각은 전혀 안들게 됩니다..

동영상 찍어서 올리고 싶네요

[Alexis Texas]

아이루./ 가격은 2만원대 입니다

[S♡NE완전체]

푸쉬바가 탐나는군요. +_+ 나이퀴

[〃유비유상철〃]

나두 깔깔이 ㅋㅋ

[나릉한하루]

난 깔바지까지 ㅋㅋ

[레이냥☆]

자도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천 4

[어서옵Show]

나도 깔깔이

[어서옵Show]

저도 입고있어서 추천

[☆★五德友☆★]

깔깔이 입고 운동해주는 센스

[GAMBLE]

저도 깔깔이 입고 있어서 ㅊㅊ

[GTS250]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 깔깔이 입고 있는데

역시 추운 겨울 깔깔이는 정말 쵝오

[The-MARIN]

저도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천 5

[알꽃잎5]

저도 지금 깔깔이 입고 있어서 추천 6
예비역의정

[해태타이거즈]

예비군훈련도 끝난 몸....ㅋㅋㅋ
예비군훈련 x라 가기싫어요 ㅋㅋㅋ

[♡하얀늑대♡]

저거 하다 엄마한테 맞을듯 ㅋㅋㅋㅋ
나가서 해 한소리 들을거 같아요