풀업 당기는거나
행잉 레그레이즈 다리들어 올리는거보다
매달리면 손바닥 이 너무 아프더라..
아직 수련이 덜되서 그런가?
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느와쨩
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그러기 위해 장갑이 있는거시에요
그래서 스트랩참
장갑이나 스트랩사서 해야될듯?
데드 쪼금 고중량 치다보니 스트랩 있어서 그거씀
굳은살 어느정도 박히면 괜찮아질듯