다이어트는 그냥 맨날하는게 맞겠지? 러닝머신만 뛸거임
루리웹-381579425
추천 25
조회 4702
날짜 00:55
|
시라카미 후부키
추천 2
조회 162
날짜 00:55
|
My Rose
추천 2
조회 183
날짜 00:55
|
Djrjeirj
추천 0
조회 92
날짜 00:54
|
뒤틀린_전진
추천 0
조회 141
날짜 00:54
|
스케어 크로우
추천 2
조회 107
날짜 00:54
|
마카맛 레몬
추천 39
조회 7778
날짜 00:54
|
Sttimul
추천 0
조회 119
날짜 00:54
|
Rudbeckia🔥
추천 1
조회 162
날짜 00:54
|
루리웹-381579425
추천 0
조회 452
날짜 00:54
|
토코♡유미♡사치코
추천 0
조회 40
날짜 00:54
|
루리웹-3178988217
추천 2
조회 304
날짜 00:54
|
새로시작하는마음
추천 1
조회 126
날짜 00:54
|
루리웹-5372088393
추천 1
조회 245
날짜 00:53
|
팬티2장
추천 0
조회 82
날짜 00:53
|
이오시프 쓰탈린
추천 0
조회 80
날짜 00:53
|
st_freedom
추천 0
조회 157
날짜 00:53
|
실종홀리데이
추천 2
조회 163
날짜 00:53
|
깊은바다나미
추천 0
조회 143
날짜 00:52
|
커피마셔요
추천 0
조회 87
날짜 00:52
|
메이めい
추천 9
조회 275
날짜 00:52
|
토코♡유미♡사치코
추천 0
조회 47
날짜 00:52
|
귤박하
추천 2
조회 114
날짜 00:52
|
루리웹-381579425
추천 2
조회 521
날짜 00:52
|
라랄랄랑
추천 3
조회 141
날짜 00:52
|
FinKLain
추천 1
조회 99
날짜 00:52
|
하아톤
추천 2
조회 201
날짜 00:52
|
루리웹-3979449556
추천 1
조회 188
날짜 00:51
|
주3~4일이나 주2~3일이나 주1일이나 별 차이 없겠지? ㅇㅋ 눕는다
다이어트면 운동도 운동인데 식단.
마자..양 줄어야대..
다이어트는 운동이 아니라 식단이 메인이기 때문에 매일 안하면 그냥 건강한 뚱뚱이임
알고있던 사실이라 더 마음이 아프구나
건강을 위한 운동 - 주에 3,4일 다이어트 - 칼로리 소모는 언제나 옳다 다만 스태미너 관리는 잘해야함
과하게 할 생각은 없고 나한테 맞는 속도로 달리기 최소 30분