왼쪽눈꺼풀이 잘때 빼고 일어나있을때 계속 덜덜덜덜 떨려서
찾아보니까 마그네슘이 부족하거나 , 수면이 모자랄경우 그런다는데
마그네슘이 모자란건가 싶어서 마그네슘 보충해주는 영양제를 먹어도 그대로고
이건 꾸준히 2~3달은 먹어야 한다고 해서 5달동안 꾸준히 먹었어
하루 7~8시간은 자는편이라 수면이 모자란 상태도 아니야
집 앞 큰 병원 안과진료를 보러갔었는데 아무 이상이 없다는 소견만 받은 상태...
원인을 모르니까 난감하네 진짜;;;
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스트레스 때문일 수도 있으니까 그냥 맘 편하게 신경끄고 목욕한번 시원하게 한다던가 해봐