옛날에는 약 빨면 숨만 쉬어도 근육이 자란다 하길레
아 그런가 보다 했더니
알고보니 약만 빨고 운동 제대로 안하면 살만 찌고 떡지고 코만 ㅈㄴ 커지고
운동 제대로 안하면 우리가 생각한 그런 우락부락한 몸은 못 만든다로 정립되는 듯
물론 여기에 더해서 우리가 생각하는 아름다운 근육질의 몸 (아놀드 등) 마저도 최소 스테로이드는 빨아야하고
대가리 크기, 근육의 모양과 같은 타고난 신체적 체형이 결정한다는 것도 ...
아 그런가 보다 했더니
알고보니 약만 빨고 운동 제대로 안하면 살만 찌고 떡지고 코만 ㅈㄴ 커지고
운동 제대로 안하면 우리가 생각한 그런 우락부락한 몸은 못 만든다로 정립되는 듯
물론 여기에 더해서 우리가 생각하는 아름다운 근육질의 몸 (아놀드 등) 마저도 최소 스테로이드는 빨아야하고
대가리 크기, 근육의 모양과 같은 타고난 신체적 체형이 결정한다는 것도 ...
옛날에 논문에 약만빨고 운동 안해도 "근육량"은 증가한다 라는 내용이 나온적은 있음
물론 그렇게 만든 근육이 모양이 이쁠까 는 의문임
ㅇㅎ 그러쿠나