24시간 항상 배고픈 상태를 유지해야 하는 거야?
|
추천 셔틀
추천 4
조회 126
날짜 04:43
|
|
rubic
추천 1
조회 139
날짜 04:42
|
|
루리웹-8514721844
추천 3
조회 283
날짜 04:42
|
|
루리웹-2904090416
추천 0
조회 92
날짜 04:42
|
|
토르맨
추천 3
조회 353
날짜 04:41
|
|
부계입니다
추천 2
조회 159
날짜 04:39
|
|
쿠미로미
추천 0
조회 122
날짜 04:39
|
|
rubic
추천 0
조회 95
날짜 04:39
|
|
루리웹-5413857777
추천 4
조회 294
날짜 04:38
|
|
개굴이잇
추천 9
조회 672
날짜 04:38
|
|
반역의 죄인
추천 3
조회 146
날짜 04:37
|
|
지상최강의 유우카
추천 1
조회 140
날짜 04:37
|
|
su2su2
추천 0
조회 73
날짜 04:37
|
|
ytruqwe
추천 2
조회 144
날짜 04:37
|
|
받는마법피해량증가
추천 2
조회 138
날짜 04:36
|
|
루리웹-8514721844
추천 1
조회 177
날짜 04:36
|
|
몽골리안갱뱅크림파이
추천 0
조회 85
날짜 04:35
|
|
천신혜
추천 1
조회 96
날짜 04:35
|
|
MooGooN
추천 0
조회 97
날짜 04:35
|
|
린파나파나
추천 0
조회 87
날짜 04:34
|
|
킬로미터
추천 0
조회 101
날짜 04:34
|
|
환가비
추천 3
조회 165
날짜 04:34
|
|
아듀 월섬
추천 3
조회 317
날짜 04:33
|
|
치르47
추천 5
조회 388
날짜 04:33
|
|
まっギョ5
추천 0
조회 96
날짜 04:32
|
|
테디베어해
추천 0
조회 47
날짜 04:32
|
|
고토 히토리
추천 0
조회 133
날짜 04:32
|
|
우미만멘미
추천 1
조회 113
날짜 04:32
|
배가 안고픈상태로 다이어트하면 근돼가 되버림
먹는걸 기록해라 그리고 하루에 1800미만으로 조절 그리고 10km씩 뛰거나 이동
결국 하루종일 배고파야한다는 소리잖아 ㅠㅠ
삶은 배고프고 괴로운거야
다이어트 한번 성공했었을때 기억해보면 진짜 살찔만한거 거의 안먹었음 쌀밥 피하고 두부나 생선같은거로 챙겨먹고 가족들이 치킨시키면 안먹다가 몇점이라도 먹으라고 하면 닭가슴살 부위만 2~3개 먹고 말았지 그래서 저녁쯤 되면 자주 꼬르륵 소리가 났었음
극단적으로 두부만 퍼먹는거 말고 매끼니 챙겨먹되 끼니때만 먹는식으로 줄여봐
내가 그렇게 살 5kg 더 찜
질량 보존의 법칙 어디...?
과당만 피해도... 그게 어려워서 그렇지
딱히 그건 아님 이렇게 늦게까지 컴퓨터하는 시간을 줄이고 일찍자면 됨