본문

BEST

[잡담] 어째 상체덤벨열심히하니 내장지방이 줄어든다?

1 | 3 | 299 프로필펼치기

복근운동안해도 준다


그럼 진짜 신나게 저중량고반복해야하나




목록
이전글
다음글
1

댓글 3

근육이 지방을 태우긴하나보네

라도리런드리 | (IP보기클릭)112.155.***.*** | 24.10.01 06:37

근육이 대사량 잡아먹는게 크지.. 원래 다이어트는 유산소와 근력운동을 병행해야 효과 좋음

Klonece | (IP보기클릭)122.42.***.*** | 24.10.01 06:42

원래 지방은 그부위를 운동한다고 그 부위 지방이 빠지는건 아님 복부지방이라고 복부운동을 해서 빠지는게 아니라 그냥 운동하면 사람마다 먼저 빠지기 시작하는 부위가 있는거

루리웹-1165376950 | (IP보기클릭)218.234.***.*** | 24.10.01 06:45


1
로그인이 필요합니다.
목록
이전글
다음글
위로가기
인증글 베스트
공지
계정 도용 방지를 위해 비번을 변경해주세요.
[공지] 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화
[질문] 라크스 클라인
[삼국지] 군주 플레이시 전투 질문 ㅠㅠ (1)
[사가] 불의 벽 합성술 위치가 어디 일까요? (1)
핫딜! [품절]Xbox무선컨트롤러 Ghost Cipher (63,800원/쿠폰적용시)
[잡담] 컴퓨터바꿀까
1 | 1 | 99 02:57 | ❤Yougay❤
[유머] 헬스장에서 아저씨 얼굴에 앉은 누나
33 | 22 | 8493 02:57 | 쫀득한 카레
[유머] 곧 TS하면 암컷타락 하는 경우가 많은 이유
4 | 9 | 243 02:56 | M762
[애니/만화] 단다단) 사안 과거씬 연출이 ㄹㅇ 지림
26 | 7 | 4056 02:56 | 타코야끼색연필
[잡담] 왜 내 인생에서 꼽는 애니 OST는 다 백합 OST인가
2 | 2 | 72 02:56 | Server error
[유머] 귀멸)내비치는 세계를 터득한 탄지로
34 | 10 | 5075 02:55 | 쫀득한 카레
[잡담] 새티스팩토리는 250시간 박아서 엔딩 봤는데 팩토리오는 영 버퍼링 걸리네
1 | 7 | 91 02:55 | 캐서디
[잡담] 계란찜 해먹는데
3 | 4 | 99 02:54 | 루리웹-4304559398
[게임] 블루아카) 건전한 마리
1 | 2 | 119 02:54 | 미치룽룽
[유머] 알리에서 파는 1660 2060 가격.jpg
2 | 11 | 373 02:54 | 루리웹-3178988217
[유머] 애정이 식은 부부가 진심을 말하는.manhwa
67 | 18 | 6924 02:54 | M762
[게임] 롤) 아케인 스킨 일러
1 | 4 | 145 02:54 | 깊은바다나미
[잡담] 워해머)STC가 사실 인공지능이라는 얘기가 많던데
2 | 3 | 98 02:54 | 비염인간
[유머] 미국의 리즈 시절엔 미국 대통령들은 젊었음
2 | 2 | 230 02:53 | Cortana
[게임] 블루아카)제 애완동물이에요
23 | 8 | 2648 02:53 | 검수되지않은괴계정
[잡담] 유희왕)해로운 새와 레지스탕스 새 사기닌자에 대항하는
2 | 3 | 69 02:52 | 그레냐드
[유머] 곧 페르소나5)제자들과 좋은 시간을 보내는 선생님
5 | 3 | 185 02:52 | 쫀득한 카레
[정보] 곧 택시) 의외로 모르는 택시등의 비밀.jpg
4 | 4 | 182 02:52 | 이젤론
[잡담] 블루아카)스포)아야네의 아비도스 입학 동기는 뭘까...
1 | 1 | 103 02:52 | 라젠드라
[잡담] 갠적으로 80년대 변신메카 디자인의 정점이라고 생각하는 건
3 | 5 | 151 02:51 | 빠 킹
[유머] 곧 전문디자이너디자인이 맘에 안들어서 감독이 디자인뽑음
4 | 7 | 307 02:51 | 몽골리안갱뱅크림파이
[잡담] 블루아카)요 며칠 아이돌 마리짤 하나를 저장해야하나 고민했었음
3 | 3 | 100 02:51 | 고추참치마요
[잡담] 블루아카) 일섭은 차갑다..
1 | 0 | 110 02:51 | Pochinki
[잡담] 가지고싶다 너라는 자전거
1 | 2 | 74 02:50 | 맨하탄 카페
[잡담] 쿵푸팬더4 봤다.
1 | 1 | 83 02:50 | 낚시본능2
[잡담] [블루아카] 넥슨 30주년 쿠폰 구글계정인데 질문요...;
1 | 8 | 127 02:50 | 미소노 미카
[잡담] 스텔라블레이드) 주역으로 보고싶은 캐릭터
2 | 0 | 144 02:49 | 루리웹-8427100186
[유머] 하이브 근황
40 | 12 | 7628 02:49 | 루리웹-0202659184

6 7 8 9 10

글쓰기
게시판 관리자
유머 BEST
힛갤
오른쪽 BEST
인기 검색어
유저게시판 최신글
  1. 1. 버튜버
  2. 2. 블루아카
  3. 3. 니케
  4. 4. 트릭컬
  5. 5. 롤
  6. 6. 림버스
  7. 7. 몬헌 9
  8. 8. 라오 10
  9. 9. @ 6
  10. 10. 원신 3
  11. 11. 대선 3
  1. 12. 칸나 4
  2. 13. 말딸 3
  3. 14. 트럼프 3
  4. 15. 드래곤볼 8
  5. 16. 미국 4
  6. 17. 유희왕
  7. 18. 원피스 3
  8. 19. 젠레스 10
  9. 20. 건담 2
  10. 21. 소전 9
  11. 22. 워해머 3

신설 게시판