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[정보] 커피, 하루에 몇 잔이 적당할까?

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적정 기준은 커피 한잔도 안마시는것 특정 심혈관 질환은 하루 한잔 이상 마시면 유병률 줄어든다고 함 그런데 콜레스트롤 때문에 하루 한잔 이상 마시면 심혈관 증상 유병률이 증가한다고함 특정 뇌혈관 질환은 커피를 마시면 도움이 된다고 하지만 특정 뇌혈관 질환은 커피를 마시면 악영향이 온다고 함 미친거 같지만 진짜로 팩트만 요약한거
루리웹-4375651451 | (IP보기클릭)119.202.***.*** | 24.11.06 00:20
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이 글 보고 커피에 설탕 잔뜩 넣어서 한잔만 먹기로 했다
(●'◡'●) | (IP보기클릭)106.253.***.*** | 24.11.06 00:12
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설탕 프림 들어있어서 더 안좋음
수저젓가락세트 | (IP보기클릭)118.45.***.*** | 24.11.06 00:15
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걍 과유불급임 너무 많이 마셔서 좋은 건 없음 물 조차도
.거짓말쟁이. | (IP보기클릭)118.43.***.*** | 24.11.06 00:24
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기하다 내 몸
행복한소녀♡하와와상 | (IP보기클릭)118.127.***.*** | 24.11.06 00:23
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근데 전반적으로 봤을 때 대부분의 장수하는 동물이 신진대사가 낮은걸 생각하면 몸에 일종의 각성과 자극을 주는 커피가 수명에 도움을 준다고 생각하기는 좀 어렵지 않나 해 뭐 사람 살면서 크게 신경쓸 요인은 아니겟지만
짜작짝 | (IP보기클릭)210.105.***.*** | 24.11.06 00:34
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요샌 아아한잔 마심 제로콜라 355 하나 마시고 물 많이
*shanoa* | (IP보기클릭)121.145.***.*** | 24.11.06 00:29
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이 글 보고 커피에 설탕 잔뜩 넣어서 한잔만 먹기로 했다

(●'◡'●) | (IP보기클릭)106.253.***.*** | 24.11.06 00:12

맥심은요?

카드캡터 사쿠라🌸 | (IP보기클릭)211.58.***.*** | 24.11.06 00:12
카드캡터 사쿠라🌸

저런건 보통 드립커피 기준이더라고

근첩산중 | (IP보기클릭)116.255.***.*** | 24.11.06 00:12
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카드캡터 사쿠라🌸

설탕 프림 들어있어서 더 안좋음

수저젓가락세트 | (IP보기클릭)118.45.***.*** | 24.11.06 00:15

아메리카노만 이겟지?

버블제이 | (IP보기클릭)1.228.***.*** | 24.11.06 00:13
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적정 기준은 커피 한잔도 안마시는것 특정 심혈관 질환은 하루 한잔 이상 마시면 유병률 줄어든다고 함 그런데 콜레스트롤 때문에 하루 한잔 이상 마시면 심혈관 증상 유병률이 증가한다고함 특정 뇌혈관 질환은 커피를 마시면 도움이 된다고 하지만 특정 뇌혈관 질환은 커피를 마시면 악영향이 온다고 함 미친거 같지만 진짜로 팩트만 요약한거

루리웹-4375651451 | (IP보기클릭)119.202.***.*** | 24.11.06 00:20
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루리웹-4375651451

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기하다 내 몸

행복한소녀♡하와와상 | (IP보기클릭)118.127.***.*** | 24.11.06 00:23
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루리웹-4375651451

근데 전반적으로 봤을 때 대부분의 장수하는 동물이 신진대사가 낮은걸 생각하면 몸에 일종의 각성과 자극을 주는 커피가 수명에 도움을 준다고 생각하기는 좀 어렵지 않나 해 뭐 사람 살면서 크게 신경쓸 요인은 아니겟지만

짜작짝 | (IP보기클릭)210.105.***.*** | 24.11.06 00:34
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걍 과유불급임 너무 많이 마셔서 좋은 건 없음 물 조차도

.거짓말쟁이. | (IP보기클릭)118.43.***.*** | 24.11.06 00:24

3잔아래는 별문제없음인가

루리웹-3188600507 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.11.06 00:26

봉지커피+대체당+유당제거우유 섞어서 라떼 타먹으면 좋음

GT4000 | (IP보기클릭)121.137.***.*** | 24.11.06 00:27

디카페인은요???

루리웹-4500745343 | (IP보기클릭)182.214.***.*** | 24.11.06 00:28
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요샌 아아한잔 마심 제로콜라 355 하나 마시고 물 많이

*shanoa* | (IP보기클릭)121.145.***.*** | 24.11.06 00:29

평일 회사 출근하면 오전에 아아 한잔 마시고 점심 먹고 팀원들이랑 한잔 더 마시는게 끝인데 나중에 한잔 더 마셔야 하나

。. 。ඞ 。  。. | (IP보기클릭)175.209.***.*** | 24.11.06 00:30

하루에 1~2잔, 많아야 3잔이 한계.

무임승차대상 | (IP보기클릭)59.187.***.*** | 24.11.06 00:33
무임승차대상

더 먹다보면 어느순간 몸에서 카페인 때문인지 두근두근 거림..ㄷㄷ

무임승차대상 | (IP보기클릭)59.187.***.*** | 24.11.06 00:33

아침에 몸 예열시키는 느낌으로 아아 한잔만 마심

루리웹-593103858 | (IP보기클릭)1.230.***.*** | 24.11.06 00:42
비스크펀치 | (IP보기클릭)175.196.***.*** | 24.11.06 01:07
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