뭐가 부족한거냐
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젊음이 부족한 상태 즉, 노화
눈꺼풀 경련이면 스트레스거나 마그네슘 부족이야 견과류 챙겨먹으면 도움됨.
핸드폰이나 컴터 오래하면서 잠은 별로 안 자고 그러면, 눈꺼풀 경련 일어날 수도 있음. 그냥 하루 이틀 푹 자 보고 그래도 여전하면 다른 원인일 수도...?
보통은 마그네슘 부족을 의심하긴 하지만... 과로 스트레스 신경학적 문제 등등 원인은 다양해 아주 간혹 마그네슘 과잉으로 그럴 수도 있어 마그네슘을 따로 복용하고 있지 않다면 먹어보는게 좋고 마그네슘을 이미 복용중이라면 잠시 끊어보는게 좋아