진짜 심각한건
그 노력들마저 무의미하다 생각하고 포기할때임
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그건 ㄹㅇ 상담받아야지
내가 딱 그상태되기전에 학교에 무료상담센터 3년다녔거든 그거안다녔음 ㄹㅇㅈ됬을거야
내가 요즘 그런 상황임 .. 그냥 외롭고 고독하고 "이걸 한다고 내 인생이 살짝이라도 바뀔까?" 하면서 말이지. 그냥 술만 마시는 거 같음.
야짤 찾아다니는 상황이면 일단은 덜 심각한거군 ...생각해보니 그것도 포기하면 위험한게 맞는 것 같다
걍 지금 한국에 사는 사람 중 아픈 사람들이 너무 많어. 비교질로 상대적으로 자신의 아픈걸 애써 외면할뿐
당연히 효과가 있가
우울증이란게 그런 상태지
그건 ㄹㅇ 상담받아야지
우울증이란게 그런 상태지
Kaltzkalintz
내가 딱 그상태되기전에 학교에 무료상담센터 3년다녔거든 그거안다녔음 ㄹㅇㅈ됬을거야
기분이 좋아지기 위해 야한거도 보고
당연히 효과가 있가
흠....
왜요 사모님
내가 염세주의에 찌들어서 그랬었음.
벗어나는데 시간과 노력이 많이 필요할거야
좋게 생각하기로 했어. 덕분에 담배는 끊었으니까
요즘 왔다갔다함. 좋아져야지! 했다가 어떤날은 머엉때리고 이게 맞나? 이러고. 그래서 억지로 움직이게 약속 루틴 등 구성 중..
그래서 사실 만족을 위한 활동은 종류가 많은게 좋음
내가 요즘 그런 상황임 .. 그냥 외롭고 고독하고 "이걸 한다고 내 인생이 살짝이라도 바뀔까?" 하면서 말이지. 그냥 술만 마시는 거 같음.
나름대루 노력중...
야짤 찾아다니는 상황이면 일단은 덜 심각한거군 ...생각해보니 그것도 포기하면 위험한게 맞는 것 같다
걍 지금 한국에 사는 사람 중 아픈 사람들이 너무 많어. 비교질로 상대적으로 자신의 아픈걸 애써 외면할뿐
기분이 안좋아지길 위해 노력하는건 뭐야
으으음.....
그럼 나는 심각한 상태구만..
한 잔 할까?
우리나라도 심리 상담에 대한 접근성이 더 좋아지면 좋겠다 물론 가격도 훨 내려가고
뭔가 의미없이 우울증 나아보려고 발버둥치다가 이유없이 상태가 왔다갔다하니 저 단계가 오더라 밥도거르고 안움직이고 좀 심해졌다가 원인을 발견해서 이제 좀 머리에 맞춰 몸도 깨어남 나는 약한사람이란걸 받아들이기로 했어 버리지도 못하고 이기지도 못하고 있는거니까... 아직은 짊어 지고있는게 너무 무거워서 또 짜부되겠지만 조금씩 체력을 키우다보면 언젠간 지고 일어나겠지 아님말고 ㅋ