페퍼양념 닭가슴살 140g 150칼로리 정도
단백질바가 280에서 300 넘어가는 것도 있고
교육 끝나고 바로 공복 운동 할려면 오늘은 점심 먹어줘야 하는데
닭가슴살 하고 커피 한 잔만 하니까는 많이 모자른다
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