1. 옷을 벗는다
2. 유튜브를 튼다.
3. 힐링용 물소리 영상을 찾는다.
4. 일정시간 마음이 깨끗해 질때까지 듣는다.
5.깨끗한 정신에 깨끗한 육체가 깃든다. 옷을 입는다.
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こめっこ
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윽 냄세나