나 운동 주2회만 나가게됨...
시간읎어서...
대신 식단은 나름 지키는중...
키 173에 체중83 돼지인데
12월 전에 딱 5키로만 빼고싶당
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살은 쭉 빠지는데 운동 안 하면 이쁘게는 안빠짐 운동이 체형을 잡아주거든
마자마자!
진짜 쫄딱 굶으면서 살빼면 충분하지
배 불룩 나온 외계인 체형 되는거지 뭐..
ㅜㅜ
뭐 식단이라도 건강하게 하면 좋은거지! 어차피 살뺄려면 식단해야되는데~