[잡담] 어엌 물만 마셔도 살 찌는 사람이 진짜로 있었네?

[행복하고싶다ㅜㅜ]

나 오전6시에 자다 깨서 화장실 가는데 멍멍이가 물그릇 앞으로 쪼르르 달려가서 털썩 주저앉으면서 날 반짝반짝한 눈으로 쳐다보길래 물그릇 채워주고 몸무게 점검 한번 하고 다시 누웠는데 물 몇잔 마시고 화장실 가서 배출 좀 해주고 방금 몸무게 다시 재니까 700g 늘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

분명 오전6시에 하루만에 몸무게 좀 많이 줄은거 같아서 7번 8번 쟀는데도 그 몸무게 그대로였는데?

[별빛속이슬]

꿀물로 마셨죠?

[행복하고싶다ㅜㅜ]

그지새끼라 집에 그런거 없음

[징카]

종이컵 한잔의 물이 180g, 머그컵으로 하면 300~400g 즘 됨. 몇 잔 마셨으면 당연히 500g 정도는 우습게 오름

[징카]

다이어트 등으로 체중 체크할 때 아침 공복에 화장실 가서 소변(가능하면 대변까지) 비우고 며칠간 죽 관찰해야 정확한 본인체중 트랙킹이 가능함

[행복하고싶다ㅜㅜ]

ㅇㅇ 머그컵으로 네잔쯤 마셨고 한번 빼냈으니까 그정도 되겠네 ㅋ

[징카]

한번에 머그 4잔 ㄷㄷㄷㄷㄷ

[행복하고싶다ㅜㅜ]

한번에 아님 멍멍이 물 주면서 나도 마시고 7시 좀 넘어서 두잔 마심

[boreu]

체지방 측정도 아니고 단순 무게면 물 마신 그 자체가 무게에 더해지기는 하지. 소변 한 번 본다고 몸의 수분이 다 나가는 것도 아니니까.

보통 물만 마셔도 살찐다는 건 지방이 늘어나는 걸 말하거든.

[행복하고싶다ㅜㅜ]

그렇군 평소엔 일어나자마자 한번 재고 출근 준비하느라 바쁘니까 그런건 신경 못썼네

[뉴건담Z]

물만 마셔도 찌는게 아니라 찔 준비가 되어있어서 물을 마신 이후 더해진거임. 몸 안에 수분이 충분치 않았거나 전날 탄수화물 많이 먹고 수분이 부족한 상태에서 채워지니 그런거고, 지금 600그램 찐 이후로는 밥 안 먹었다는 가정하에 물을 2리터 들이켜도 살 안 찔거임. 테스트 해보삼

[행복하고싶다ㅜㅜ]

아냐 그럴 필요까진 없어 그냥 식단 같은거 없이 적정 몸무게 유지하는 정도인데 뻘글 한번 써본거야 ㅠ