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열심히 하고 기초적인 신체가 된다면 됨 ㅋㅋㅋ.
(필라테스 5년) 요가 6개월 뭐 이런거겠지 ㅋㅋㅋ
그랜절이라니 예의가 바른 요가로군
반년으로 저게 됨???
예능이니까 뭐..
우리처럼 기초체력도 없고 반년동안 기껏해야 일주일에 두세번 나가는 수준으로는 안됨 ㅋㅋㅋ
연예인들 몸관리는 평소에 하는거니까 틀린말은 아니지
반년으로 저게 됨???
저는 님친구입니다
열심히 하고 기초적인 신체가 된다면 됨 ㅋㅋㅋ.
저는 님친구입니다
예능이니까 뭐..
저는 님친구입니다
(필라테스 5년) 요가 6개월 뭐 이런거겠지 ㅋㅋㅋ
저는 님친구입니다
우리처럼 기초체력도 없고 반년동안 기껏해야 일주일에 두세번 나가는 수준으로는 안됨 ㅋㅋㅋ
나도 요가 해봤는데 동작을 하는 것 자체는 타고난 피지컬로 금방 함 요가는 일종의 수양의 의미도 있으니까 다른 스포츠처럼 경쟁적으로 완성도를 높이는 것도 아니고
시바이눜고
연예인들 몸관리는 평소에 하는거니까 틀린말은 아니지
어떤사람말로는 요가 반년다녔더니 "이제 요가를 배울수있겠어요" "선생님 그런 지난반년 제가 한건뭔가요?" "요가를할수있는몸을 만드는 재활운동이요." "재활운동" 이랬다더라ㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아이겈ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그랜절이라니 예의가 바른 요가로군
어???
1년 배우면 요가파이어 가능?
날씬하고 근력되는 사람이면 가능