나 재작년까지 야간 14시간에
이틀 일하고 이틀쉬슨 일을 했는데
내가 지병도 있어 약도 먹고 있는데
스트레스 받을때마다 배도 안고픈데
야간에 출근하면 막 시켜 먹고
쉬는 날에도 막 시켜 먹고 하다 보니
몸이 더 안좋아지는게 느껴지고
이러면 안되겠다 바꿔야겠다 했는데
때마침 주간 일로 바뀌고 쉬는 날이랑
월급은 줄었지만 근무 시간도 10시간에
낮에 일해서 덜 피곤하고 그래서 이참에
먹는것도 줄여보자 다짐하고 별 생각없이
작년부터 1일 1식 하는데 그러다 좀전에
가만히 생각해보니 1식은 맞는데 1식하고
24시간 하루를 굶고 있더라고ㄷㄷ
낮 11시 30분까지 출근해서 9시 30분에 퇴근
집에 오면 11시쯤되는데 씻고 TV좀 보고
취미생활좀 하다가 1시에 밥 먹고 2시에 자거든
그럼 다음 끼니 먹을때까지 24시간 걸리는거지
그거 알곤 와 그냥 단순 1끼 먹는게 아녔네
그리고 하루를 굶는구나 이 생각이 들더라고
난 1식하긴 하는데 하루 한끼만 먹는다고
핑계되면서 고기에 기름지고 맵고 짜고
이런거 엄처 많이 먹거든
그래서 난 1일 1식 제대로 하시는 분들 보면
진짜 대단하다고 생각해ㄷㄷ
