어디 혈당스파이크도 없고 급격한 상승하강구간도 없이 꾸준하게 유지하는거 봐
전에는 밥만 먹으면 혈당이 170~180까지 팍팍 튀었는데
...이제는 평균혈당만 쪼금만 더 낮으면 좋겠다
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내그 못 먹을거 같냐 먹기전에 차전자피먹고 야채 300그람 곁들여서 먹고 다 막은 후에 다리운동이랑 등운동 조지면 먹을수 있다 아 콜라는 제로로 바꿔주세요 아 콜라는 제로로 바꿔주세요
뭘로 재는거야??
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