2월에 복싱장 나갔다가 학교가 개강하고 어쩌고 하는 바람에-_-
뭐..결국엔 의지부족이였지만^^ 3월부터 안나가다다
다시 월요일부터 나가고 있습니다~ 지금 원투 하고있는데요~
아 자세가 잘 안나오네요.. 계속 구박?받고 있습니다..^^
체력이 부족해서 그런지 빨리걷기-뛰기 15분정도 하고
줄넘기 3세트하고나면 체력이 딱 스텝+원투 한라운드 정도밖엔 안남습니다..크크
팔이 상당히 무거워지고 다리가 아주 풀려버립니다..으으 역시 힘드네요
하지만 이번이 마지막이라는 생각과..20일뒤면 친구가 같이 다니기로 해서
열심히 하는 중입니다..^^
그럼 여기서 질문 들어갑니다~
원투 다음엔 뭘배우나요?
그리고 제가 땀이 정말 많이 나는 편이어서 그런지
중간중간에 물을 엄청먹는데 괜찮나요? 어떤사람은 많이 먹어도 좋다고 그러고
어떤 분은 먹으면 그게 그대로 살이 된다고-_- 많이 먹고는 있는데 정말
안먹으면 입도 마르고 참..힘듭디다^^;
에휴..다닌지 얼마 안되서 그런지 몰라도 어깨에 자꾸 힘들어가고
자세도 안잡히고 고민입니다^^
많은 조언바랍니다!
뭐..결국엔 의지부족이였지만^^ 3월부터 안나가다다
다시 월요일부터 나가고 있습니다~ 지금 원투 하고있는데요~
아 자세가 잘 안나오네요.. 계속 구박?받고 있습니다..^^
체력이 부족해서 그런지 빨리걷기-뛰기 15분정도 하고
줄넘기 3세트하고나면 체력이 딱 스텝+원투 한라운드 정도밖엔 안남습니다..크크
팔이 상당히 무거워지고 다리가 아주 풀려버립니다..으으 역시 힘드네요
하지만 이번이 마지막이라는 생각과..20일뒤면 친구가 같이 다니기로 해서
열심히 하는 중입니다..^^
그럼 여기서 질문 들어갑니다~
원투 다음엔 뭘배우나요?
그리고 제가 땀이 정말 많이 나는 편이어서 그런지
중간중간에 물을 엄청먹는데 괜찮나요? 어떤사람은 많이 먹어도 좋다고 그러고
어떤 분은 먹으면 그게 그대로 살이 된다고-_- 많이 먹고는 있는데 정말
안먹으면 입도 마르고 참..힘듭디다^^;
에휴..다닌지 얼마 안되서 그런지 몰라도 어깨에 자꾸 힘들어가고
자세도 안잡히고 고민입니다^^
많은 조언바랍니다!
흠..빨리걷기-뛰기15분을 하지않으심이..줄넘기는 3세트정도면되고... 저같은경우는 처음에 샌드백1라운드만쳐도 정말힘들었는데 하다보니 5라운드정도쳐도 거뿐하더군요..
물 조금만드시구요 원투다음엔 잽잽투를 배울겁니다 왼손왼손 오른손이죠 (오른손잡이 기준) 전 그다음에 어퍼를배우고 그다음 훅을배웟네요
네~ 생각해보면물많이먹어서 배불러서 더 못뛴것 같기도하네요^^; 근데 달리기는 기본으로 하라고 코치님이 그래서..^^ 아정말 원투 에서 투 자세가 안나와서 죽겠습니다그려~^^ 답변 감사합니다!
달리기+줄넘기는 기본이지요 ㅎㅎ