아니 이건 식곤증이라 부르면 안되는건가?
몸이 썸바디 핼미라고 부르는건가?
아무튼 모르겠다
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수면부족이요
수면부족이요
난 그정도 자도 허리통증이 졸린걸 짓누름
그냥 피로입니다 나 좀 쉬게해줘~
대부분의 현대인이 만성피로에 시달릴 수 밖에 없고, 아침밥을 대부분 거르니 허기가 질 수 밖에 없음. 더구나 12시에 점심먹고 지옥같은 교통환경을 뚫고 집에도착하면 빨라야 7시 늦으면8시쯤이나 오는 환경에서 식간사이가 길다보니, 또 집에오면 배고프고, 만성피로에 졸리고, 그냥 저녁먹는건데도 불구하고 그게 야식이 되버리고 그렇게 몸들이 다들 망가지고 배나오고 그런거지
대부분은 7~9시간 잠을 자야 오래 산다고함.