기억이 가물가물 한데
23년 12월부터 다이어트 본격적으로 시작
원래 1년에 한번씩 꾸준히 몇개월 정해두고
다이어트 했는데
이렇게 정기적으로 관리하는건
설면서 처음인거 같음
지이이이인짜 옛날에..67킬로 정도 까지 쪗는데
이후에 관리하면소 57~63정도 왓다 갓다 한듯...
넘 빡쳐서
작년 12월부터 다이어트 결심
원라는 50킬로 중반 생각했는데
막상다이어트 하다 보니까 생각보다 쉽게 50중반까지
빠지던...
게임하는거처럼 스코어 갱신하는 기분도 나고
구래서 아...
이왕이면 49킬로 찍어보고 싶다
해서 꾸준히 다이어트 유지중...
앞자리 바뀌는거 너무 힘들어서 사실 49킬로 찍는건
마음 한구석에서 어렴풋이 포기했지만
구래도
현실적으로 51까지는 가능할거 같아서
해보니 되네....
오늘이 대충 9개월 하고 보름쯤 된듯
식단 정립하고 관리 루팅 어느정도 지켜가면서
가끔 폭식도 하고 ㅋㅋ
구래도 빠진다
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