근데 허벅지랑 어깨랑 등근육이 맨날 뒤질거같음
사실 어깨랑 등근육은 그럭저럭 괜찮은데 허벅지가 맨날 뒤질거같음.
원래 100개씩 매일 하려고 했는데 진짜 뒤질거같아서 80개로 줄이고 간신히 하는중
월화-하루쉬고-목금-이틀쉬고 하는데 진짜 뒤질거가틈
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100개 채우고 120개 150개 200개까지 가즈아!