올해가기전
10키로 빼기로했는데
몸무게는 제자리네요;
그래서 채소라도 많이
섭치하기로 했슴다..
그래도 괴기는 먹어주어야죠!
(벌써부터 망할징조;;ㅎ)
로메인상추 베이스에 이것저것 넣어줍니다..
채소에 괴기싸먹는 맛으로 먹는거죠 ㅎ
벌써부터 가을타는듯 싶네요..
ㅎㅎㅎ
ㅎㅎ
ㅎ
뿅;
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다이어트는 다음생애에 하기로해요ㅜㅜ
Make it so..
하아... 다이어트 힘들죠...
30대중후반되니 살이 잘 안빠지네요 ㅎㅎ;;
삭제된 댓글입니다.
복동이형
하하 무슨소리에요ㅎ 지난번 시저샐러드 포슷도 했었는디;;ㅜ.ㅜ ㅎㅎ 가을이라 식욕이 다시 돋는듯;
다이어트는 내년부터!
아 그렇게 미루다 벌써 한해가 지나가네요;ㅎ
탄수화물하고 과일포함한 당분만 제외하고 고기 맘껏 드세요 살 빠집니다
탄수화물 안먹으면 성질 더러워질것같은디ㅜ.ㅜ ㅎ
가을이 오면 튀김하시기로 하셨잖아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트는 겨울부터 하시죠~ :)
그러게요ㅎ 오뤼지놀 LA닭튀큄하고 싶었는데ㅎㅎ
오오...식단이 제스탈인데요!?ㅋㅋㅋㅋ 고기 담백해보이고~ 채소 신선하구요 ㅋㅋㅋ 샐러드 채소위에 있는건 빵인가요?? 아, 배경음악 좋네요 ㅎㅎ
더스트님은 좋아하실줄 알았죠ㅎ 채소의 빵은 마늘빵쪼가리?인데 정확한 명칭은 "Crouton" (쿠뤠텅! 이라 발음 ㅞ 발음주의;) 요즘 가을타눼요ㅎ
네 ㅋㅋ 완전 취저에요 뷔페가면 샐러드랑 과일, 생선으로만 뽕뽑아요 ㅋㅋㅋ // 쿠뤠텅!! 어렵게 혀꼬며 발음해보고있어요 ㅋㅋ알려주셔서 감사합니다, 으아...저도 가을타네요 ㅠ
다이어트가 뭔가요 ! 먹는건가요 ! 아 .. 저도 해야되는데 말이죠 ㅠ
나이먹으면서 몸관리 제대로 해야되는데ㅎ 싱글 뚱아재가 되긴싫어유ㅎㅎ
저도 다이어트 해야하는데 살이 너무 안빠지네요 ㅠㅠ;;
음식도 음식이지만 운동도 과하게 해야한다는;;ㅎ