지구별외계인
추천 1
조회 71
날짜 21:11
|
Plant11
추천 2
조회 118
날짜 21:11
|
홀리주작
추천 0
조회 74
날짜 21:10
|
부들부들03
추천 2
조회 77
날짜 21:10
|
Rudbeckia🔥
추천 2
조회 73
날짜 21:10
|
Meisterschale
추천 2
조회 74
날짜 21:10
|
Dishonor
추천 1
조회 48
날짜 21:10
|
절대영역🐬
추천 2
조회 61
날짜 21:10
|
아돈
추천 2
조회 124
날짜 21:10
|
HMS Belfast
추천 15
조회 1356
날짜 21:10
|
Superton-
추천 5
조회 65
날짜 21:10
|
밍밍한커피
추천 0
조회 47
날짜 21:10
|
????
추천 0
조회 74
날짜 21:10
|
쩡작가추천좀
추천 0
조회 91
날짜 21:10
|
室町殿
추천 4
조회 26
날짜 21:10
|
(っ• ө•)っ
추천 3
조회 53
날짜 21:10
|
패왕룡즈아크
추천 25
조회 3293
날짜 21:10
|
나무곰총탄바람
추천 0
조회 62
날짜 21:10
|
자캐망가제작회
추천 55
조회 4497
날짜 21:10
|
칼퇴의 요정
추천 5
조회 254
날짜 21:10
|
타이거즈유격수맥퀸
추천 1
조회 48
날짜 21:10
|
친친과망고
추천 1
조회 35
날짜 21:10
|
달팽이찜
추천 0
조회 26
날짜 21:10
|
깊은바다나미
추천 1
조회 35
날짜 21:09
|
나15
추천 48
조회 4651
날짜 21:09
|
Maggeett
추천 0
조회 46
날짜 21:09
|
루리웹-죄수번호1
추천 10
조회 1472
날짜 21:09
|
Winterwind☄️🔥⚒
추천 2
조회 171
날짜 21:09
|
저탄수하면...탈모온대ㅔ.. 나 무서워서 라면 3개나 먹었어 ㅠㅠ
원래 여유와 상냥함은 탄수화물에서 나온다고 했어
뇌는 탄수화물만 쓰니까 대체제가 업슴..
사실 탄수화물이 부족하면 간에서 지방을 분해해서 포도당을 만들어내기 때문에 따로 운동하는 거 아니면 탄수화물을 먹지 않아도 뇌에 갈 포도당이 부족할 수준이 되진 않음 근데 이때 고강도 운동이라도 하면 저혈당쇼크 오긴 함
난 저탄수 해도 식사량까지 줄이는 거 아니면 괜찮던데