나 오전6시에 자다 깨서 화장실 가는데 멍멍이가 물그릇 앞으로 쪼르르 달려가서 털썩 주저앉으면서 날 반짝반짝한 눈으로 쳐다보길래 물그릇 채워주고 몸무게 점검 한번 하고 다시 누웠는데 물 몇잔 마시고 화장실 가서 배출 좀 해주고 방금 몸무게 다시 재니까 700g 늘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명 오전6시에 하루만에 몸무게 좀 많이 줄은거 같아서 7번 8번 쟀는데도 그 몸무게 그대로였는데?
나 오전6시에 자다 깨서 화장실 가는데 멍멍이가 물그릇 앞으로 쪼르르 달려가서 털썩 주저앉으면서 날 반짝반짝한 눈으로 쳐다보길래 물그릇 채워주고 몸무게 점검 한번 하고 다시 누웠는데 물 몇잔 마시고 화장실 가서 배출 좀 해주고 방금 몸무게 다시 재니까 700g 늘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명 오전6시에 하루만에 몸무게 좀 많이 줄은거 같아서 7번 8번 쟀는데도 그 몸무게 그대로였는데?
혼접써예
추천 2
조회 173
날짜 11:43
|
이짜슥
추천 4
조회 217
날짜 11:43
|
데어라이트
추천 77
조회 16069
날짜 11:43
|
오마에라🎹✨👯⚓️
추천 82
조회 9384
날짜 11:43
|
콜팝
추천 3
조회 256
날짜 11:43
|
르브론 제임스
추천 3
조회 192
날짜 11:43
|
지나가던사람
추천 81
조회 11482
날짜 11:43
|
검은투구
추천 0
조회 110
날짜 11:43
|
lilli!!IIi!!lI
추천 2
조회 237
날짜 11:43
|
루리웹-8922836781
추천 2
조회 170
날짜 11:43
|
이세계멈뭉이
추천 88
조회 12827
날짜 11:43
|
중복의장인
추천 1
조회 165
날짜 11:42
|
귀뚤개미
추천 0
조회 104
날짜 11:42
|
오야마 마히로
추천 30
조회 4188
날짜 11:42
|
C-Blade
추천 5
조회 227
날짜 11:42
|
FU☆FU
추천 1
조회 196
날짜 11:42
|
루리웹-7131422467
추천 46
조회 4920
날짜 11:42
|
Nodata💦
추천 0
조회 58
날짜 11:42
|
데어라이트
추천 3
조회 255
날짜 11:42
|
오사랑 大塚愛
추천 0
조회 46
날짜 11:42
|
마시멜로네코
추천 0
조회 41
날짜 11:41
|
야란
추천 0
조회 132
날짜 11:41
|
신고받고온와타메이트
추천 24
조회 2664
날짜 11:41
|
Geomdol🐻💿⏱💤
추천 9
조회 185
날짜 11:41
|
리틀리리컬보육원장
추천 62
조회 10994
날짜 11:41
|
린파나파나
추천 7
조회 159
날짜 11:41
|
근성장
추천 51
조회 9037
날짜 11:41
|
이세계멈뭉이
추천 13
조회 748
날짜 11:41
|
꿀물로 마셨죠?
그지새끼라 집에 그런거 없음
종이컵 한잔의 물이 180g, 머그컵으로 하면 300~400g 즘 됨. 몇 잔 마셨으면 당연히 500g 정도는 우습게 오름
다이어트 등으로 체중 체크할 때 아침 공복에 화장실 가서 소변(가능하면 대변까지) 비우고 며칠간 죽 관찰해야 정확한 본인체중 트랙킹이 가능함
ㅇㅇ 머그컵으로 네잔쯤 마셨고 한번 빼냈으니까 그정도 되겠네 ㅋ
한번에 머그 4잔 ㄷㄷㄷㄷㄷ
한번에 아님 멍멍이 물 주면서 나도 마시고 7시 좀 넘어서 두잔 마심
체지방 측정도 아니고 단순 무게면 물 마신 그 자체가 무게에 더해지기는 하지. 소변 한 번 본다고 몸의 수분이 다 나가는 것도 아니니까. 보통 물만 마셔도 살찐다는 건 지방이 늘어나는 걸 말하거든.
그렇군 평소엔 일어나자마자 한번 재고 출근 준비하느라 바쁘니까 그런건 신경 못썼네
물만 마셔도 찌는게 아니라 찔 준비가 되어있어서 물을 마신 이후 더해진거임. 몸 안에 수분이 충분치 않았거나 전날 탄수화물 많이 먹고 수분이 부족한 상태에서 채워지니 그런거고, 지금 600그램 찐 이후로는 밥 안 먹었다는 가정하에 물을 2리터 들이켜도 살 안 찔거임. 테스트 해보삼
아냐 그럴 필요까진 없어 그냥 식단 같은거 없이 적정 몸무게 유지하는 정도인데 뻘글 한번 써본거야 ㅠ