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인스타 빌더들 하도 많아서 모르는 사람이 보면 저럴만하긴해
약쟁이들도 많고 연예인들 짧은 기간에 변신, 짧게 몸 만들고 바프 찍고 보정하고 이런것들도 많고. 남자들도 운동 안하면 저렇게 잘못 알고 있을듯.
로이더 문제도 있고 남녀 구분없이 사람들이 이성이 외모를 가꾸는데 들어가는 노력에 대해서 잘 모르는 것도 있는듯
??: 저 정도는 3개월이면 만들죠?
약물 아닌 내츄럴은 진짜 오래 걸리는데 요새 죄다 약해서...
좇나 개쩌는 근수저를 타고났다고 해도 저 정도 몸 만들려면 3개월? 반년은 어림도 없을거 같은데.
그 어중간하게 운동이라도 해야... 나이들면 진짜 ㅈ댐
??: 저 정도는 3개월이면 만들죠?
인스타 빌더들 하도 많아서 모르는 사람이 보면 저럴만하긴해
약쟁이들도 많고 연예인들 짧은 기간에 변신, 짧게 몸 만들고 바프 찍고 보정하고 이런것들도 많고. 남자들도 운동 안하면 저렇게 잘못 알고 있을듯.
연예인은 돈쳐바르니 당연히 금방만들어지는데 킹반인이 하루아침에 안되는구나
애초에 연예인은 활동 오프일때 하루 4~6시간 운동 가능!! 이런 스케쥴인데 일반인이 그 스케쥴을 어캐 따라해 ㅋㅋ
아 그러네 ㅋㅋ 님말대로 진짜 이유가 있네
운동하는 시간, 음식 잘 챙겨 먹을 수 있는 시간, 마지막으로 충분한 수면이 가능한 시간. 이걸 일반인이 회사 다니며 하는게 넘 힘들지....
로이더 문제도 있고 남녀 구분없이 사람들이 이성이 외모를 가꾸는데 들어가는 노력에 대해서 잘 모르는 것도 있는듯
약물 아닌 내츄럴은 진짜 오래 걸리는데 요새 죄다 약해서...
좇나 개쩌는 근수저를 타고났다고 해도 저 정도 몸 만들려면 3개월? 반년은 어림도 없을거 같은데.
나 고딩때 근수저 있었는데 지금 어떻게 사는지 모르겠다 고3때 운동도 별로 안하는것같은데 벌써 근육있던 동창 있었지
타고나고 평생 관리해야 된다고! 여자도 마찬가지 잖아!
체지방 25에서 19까지 5개월 걸렸는데
요즘 헬스 유튜브 핫한게 공룡 유전자드라 ㅋㅋㅋ
근육이 있는상태에서 지방만 빼는거랑 근육을 만드는거랑은 천지차이지
이런거보면 사람으로 산다는게 쉽지않은거같다 어중간하게 운동할빠에 그냥 그시간에 독서하고 야설보는게 더 나은거같기도하고..
월드클라스변태
그 어중간하게 운동이라도 해야... 나이들면 진짜 ㅈ댐
ㅇㅇ 님말 세겨듣겠음 안그래도 부모님도 자주 하라고 말씀도 하시고해서 나도 빡세게는 안하더라도 산책은 하고있음
건강한 정신 건강한 신체. 꾸준하게 운동하고 꾸준하게 독서하고 야설 보는게 가장 바람직하다.
건강한 육체에 건강한정신이 깃든다니 님말대로 운동을 꾸준히하고 독서하고 야설보고 떡인지보는게 바람직하겠지 ㅋㅋ
그리고 밥도 잘챙겨먹고 다른 취미생활해야겠지
이건 약물하고 별개로 그냥 저분들이 너무 감이 없는듯.
남자인 나도 저렇게까지 오래걸리는거 몰랐어
다른 건 몰라도 약쓰면서 내츄럴인 척 하는 사람들. 심지어 그걸로 빌어먹고 사는 사람들은 진짜 음습한 것 같음
딱하나 저기간에 가능한사람이 있다면 그건 영웅증후군 환자가 아닐까.....?
내추럴은 표준체지방에서 시작해도 커팅 시도까지 3년 걸린다...
어릴 때부터 한 사람들이 몇달 안 걸리는 건 기본 베이스가 있기 때문인데 그걸 빼놓고 생각하면 안 되지
샹뇬들이
여자들 다이어트는 반년정도면 되나?
다이어트는 진짜 뚱뚱한 거 아니면 됨
다이어트는 빼고 유지가 문제지 단순히 빼는거면 그정도면 가능은 함
여자들도 빠지는건 존나게 열씨미해서 빼던데 문제가 이걸 평생 그 몸을 가질려면 그 존나게 열씨미를 꾸준하게 하는걸 힘들어 하지
???: 남자들은 저런 몸매 반년이면 만드는데 관리 안 한 사람들은 얼마나 게으른 거임?
진짜 사람 몸이 살려고 얼마나 지방쌓는 쪽으로 진화했는지 알거같다 ㅋ 와 네추럴이면 20년 ㄷㄷ
몸 만드는건 진짜 직접 해보기 전엔 얼마나 힘든지 체감이 안되니 그럼 헐리우드 입금전후 같은거 때문에 쉽게 될거 아님? 생각하는 사람 많을걸?
그 사람들이 뭐 작품 위해서 그냥 몸 만드는거에 눈 돌아가면서 운동하고 식단하니..