1~2시간만 공부해도 집중이 안 되는 편인데
사실 이걸 제외하고도
다른 사람들 2-3번이면 알아듣는걸
저는 6-7번 들어도 못 알아듣는다던지, 하는 상황이 너무 많고 이런 일로 대인관계도 힘들어서...
어렸을적 13살에 ADHD검사받다가 중간에 관둔(이사해서)적도 있고요
여튼 그런 사유로 제목대로 성인 ADHD가 의심되어 검사를 받아보려고 상담을 갔습니다. (현24살)
문제는 제가 우울증을 앓고있다는거고
우울증 치료를 다른 병원(국립정신건강센터)에서 한다는건데
의사 선생님과 상담해보니
여기서 해도 좋긴 하겠지만,
ADHD가 우울증과도 연관이 있어서
기존 병원(의사쌤 말로는 국립정신건강센터에서도 성인 ADHD 검사 한다더군요)
에서 하는게 (그쪽에 진료기록등이 있으니까) 더 유리할것이라고 하시더군요.
그 말 듣고 좀 더 생각해보겠다고 하고 병원 나왔습니다.
...문제는 그 병원이 상당히 유명한 병원이라 진료가 많습니다.
기간이 좀 걸릴거라곤 예상을 했지만
"성인 ADHD가 있는지 검사" 하는데만 2개월 이상 대기해야하고
치료하려면 여기서 +7개월 이상....
솔직히 너무 찝찝해서 빨리 치료받고 싶은 맘...
시간도 쉬고있는 지금 말고는 없을것 같고요.
음...뭐 검사 할 때 주의사항 있을까요?
사실 목적은 위에 적었다싶이
공부할 때 집중이 너무 안 되서 그렇긴 합니다만 (2시간만 지나도 금새 일어나고 ㅋㅋㅋ...)
물론 공부 집중만 안 되는거야 걍 제 착각일 수 있겠다는 생각도 드는데
그외에도 의심스러운 증상이 꽤 많습니다.
당장에 어렸을 적 실제로 ADHD로 추정되서 치료받았지만 중간에 이사로 관둔것도 있고
사람들이 하는 말들, 정말 평범한건데도
여러번 들어도 이해가 너무 안 되고
뭐 읽을때도 한 5초 지나면 뒷내용 전부 까먹고..
결정적으로 의사 선생님도 상담때 확실한건 아니지만 ADHD가 의심되는건 사실이라고 말씀하셨네요.
음... 정확히는 찝찝합니다.
성인 ADHD인지 아닌지, 그 사실만이라도 빨리 확인하고 싶은....
그래서 검사를 받아보려고 하는데
현재 치료받고 계신분들이나, 관련 경험이 있으신 분들의 조언 Or 충고를 듣고싶습니다.
다른것보다도 "다른 사람들이 하는 말을 이해하지 못하는 것"이 너무 심각하다고 느끼고 있습니다.
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본문에 써두는걸 깜빡했는데
우울증 검사를 받고있는 병원에서 진료받는건, 시간이 너무 오래걸리니
먼저 갔던 (상담해주셨던) 병원에서 검사받아볼 생각입니다~~
음....너무오래걸리는데요 그냥 다른대학병원이나 정신과 전문병원중에 큰병원가서 예약하시고 최대한 빨리 잡으시는게 좋습니다. 저건 좀 아닌 것같습니다.
오래 걸리더라도 전문 병원에서 치료 받으세요. 의학의 세계가 상당히 방대해서 특정 질환 전문의일 수록 쌓인 경험치 때문에라도 검사와 치료가 급이 다릅니다. 특히 정신과는 질환 마다 접근법이 달라질 수밖에 없는데, 이 때문에 더더욱 전문의가 필요한 거구요. 또한 서로 연계가 가능한 병원이면 같은 곳에서 보는 게 유리한 건 당연하다고 봅니다. 그리고 검사는 현재 상태에 가장 적합한 치료가 요해지기 때문에 병원 옮길 때마다 새로 하자고 할 겁니다. 저도 일반적인 병원에서 치료 받다가 3개월 기다려서 큰 병원으로 옮겨서 현재까지 치료 받고 있습니다.(정신과) 그렇기에 그 기다리는 시간이 얼마나 고통스럽고 옥 죄이는지 이해합니다. 하지만 섯불리 건드렸다간 덧날 수 있는 병이니만큼..치료에 신중을 기해야 한다고 봅니다. 정말 급하고 지금밖에 시간이 없다면, 그리고 돈에 여유가 있다면 타 병원에서 검사와 치료를 하다가 현재 다니는 병원에서 치료 받는 것도 가능합니다.
2시간공부하고서 일어나는거 자연스러운겁니다. 3시간.4시간씩 꿈쩍않고 공부한다는거 자체가 비효율이에요. 공부가아니라 재밋는영화도 2시간 넘어가면 엉덩이아프고 집중력떨어지고 그러는걸요. 2시간이아니라 1시간씩 공부하고 잠깐씩쉬는게 나아요. 그리고 2시간동안 집중할수잇는사람 드무니 본인이 adhd라서 이상한건가하고 자책하지마시길요.
adhd사실 졸라 흔한거임, 성인 40%가 갖고있다고했나 그러더군요
아 본문에 제가 안 써뒀네요; 본문에 추가해서 써두겠지만 너무 오래걸리니 먼저 갔던 병원에서 검사해볼 생각입니다.
음....너무오래걸리는데요 그냥 다른대학병원이나 정신과 전문병원중에 큰병원가서 예약하시고 최대한 빨리 잡으시는게 좋습니다. 저건 좀 아닌 것같습니다.
아 본문에 제가 안 써뒀네요; 본문에 추가해서 써두겠지만 너무 오래걸리니 먼저 갔던 병원에서 검사해볼 생각입니다.
그러시면 먼저갔던병원에서 검사받으시고 국립건강센터로 가고싶다면 그쪽으로 의료기록 보내달라고 하세요 그렇게 말하면 병원에서 무슨말인지 알겁니다.
아 그니까 먼저 갔ㄷ너 병원에서 검사 받다가, 도중에 국립건강센터에서 이어서 검사를 받고싶다면 거기로 의료기록 보내달라는? 것이죠? 신경써주셔서 감사합니다 ㅎㅎ.. +
네 그렇게 말하면 무슨말인지 알겁니다. 그런데 거기서 검사를 다시받아야한다고 말할수도 있습니다. 보통 해당병원에서 검사받은것외에는 인정안한다고 말하기는합니다.그런부분들은 검사하기전에 꼭물어보세요
오래 걸리더라도 전문 병원에서 치료 받으세요. 의학의 세계가 상당히 방대해서 특정 질환 전문의일 수록 쌓인 경험치 때문에라도 검사와 치료가 급이 다릅니다. 특히 정신과는 질환 마다 접근법이 달라질 수밖에 없는데, 이 때문에 더더욱 전문의가 필요한 거구요. 또한 서로 연계가 가능한 병원이면 같은 곳에서 보는 게 유리한 건 당연하다고 봅니다. 그리고 검사는 현재 상태에 가장 적합한 치료가 요해지기 때문에 병원 옮길 때마다 새로 하자고 할 겁니다. 저도 일반적인 병원에서 치료 받다가 3개월 기다려서 큰 병원으로 옮겨서 현재까지 치료 받고 있습니다.(정신과) 그렇기에 그 기다리는 시간이 얼마나 고통스럽고 옥 죄이는지 이해합니다. 하지만 섯불리 건드렸다간 덧날 수 있는 병이니만큼..치료에 신중을 기해야 한다고 봅니다. 정말 급하고 지금밖에 시간이 없다면, 그리고 돈에 여유가 있다면 타 병원에서 검사와 치료를 하다가 현재 다니는 병원에서 치료 받는 것도 가능합니다.
2시간공부하고서 일어나는거 자연스러운겁니다. 3시간.4시간씩 꿈쩍않고 공부한다는거 자체가 비효율이에요. 공부가아니라 재밋는영화도 2시간 넘어가면 엉덩이아프고 집중력떨어지고 그러는걸요. 2시간이아니라 1시간씩 공부하고 잠깐씩쉬는게 나아요. 그리고 2시간동안 집중할수잇는사람 드무니 본인이 adhd라서 이상한건가하고 자책하지마시길요.
adhd사실 졸라 흔한거임, 성인 40%가 갖고있다고했나 그러더군요