그게 뱃살때문인지 가슴통때문인지 궁금합니다.
그리고 올챙이배와 노래하는데는관계있는지 궁금합니다.
(아마없겠지만)
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날짜 2010.07.30
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아~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~무 상관이 없는게 아니라. 내부근육은 외부근육에 쌓여 있기 때문에 절대로 외부근육을 긴장하거나 힘을 주거나 해서는 안됩니다. 그 외부근육이 긴장하는 순간 내부근육 즉 횡격막이 활동을 제되로 할수가 없게 됩니다. 한번 아무소리나 한음을 쭈~~욱 아~~~~~~~~~~~~ 하고 끌다가 배에 힘을 앞으로 내거나 밀거나 힘을 주어보세요 바로 호흡이 끈김니다.
성악가들이 올챙이배인 이유는 복식호흡을 위하여 하드웨어를 기른다고 보시면 되요. 배가 홀쭉하거나 딱딱하면 뱃가죽과 관련하여 공간적 제약을 받기 때문에...
흠......