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근데 복숭아에서 설탕안넣었다고 40칼로리 되는거보면 통조림 존나게 설탕덩어리구나 싶던
그치 복숭아에 있는 당은 혈당 오르지 ㅋㅋ
애초에 통조림으로 하는 목적이 설탕 절임으로 해서 삼투압을 높여 세균번식를 막아 보존력을 높이는거니까...
이러쿵 저러쿵 해도 당뇨 있는 사람이나 유의하는 사람들에겐 좋네
그래도 이정도까지 가능하다는게.. 나도 식단관리 한다고.. PT쌤으로부터 당 제한하라고 해서.. 이런거 찾아보는중..ㅠㅠ
썸네일 눈가가 촉촉해졌어
제로치킨 제로삼겹살은 꿈이 아니다
그치 복숭아에 있는 당은 혈당 오르지 ㅋㅋ
그래도 이정도까지 가능하다는게.. 나도 식단관리 한다고.. PT쌤으로부터 당 제한하라고 해서.. 이런거 찾아보는중..ㅠㅠ
운동 전후로 먹는게 아닌이상 혈당 조절하는게 효과가 크긴 하더라고...
과일에 있는 당까지 제거했으면 오히려 의심했어야 했을지도 ㅋㅋㅋㅋ
비락식혜 제로 : 네? 저요?
그건 쌀에있는 당 다 제거한게 맞음 애초에 식혜 만드는 과정이 쌀에있는 전분을 당화시켜서 식혜를 만드는거라 완전히 당화시키면 식이섬유만 남는거
알고있음 그래서 적은댓글
근데 복숭아에서 설탕안넣었다고 40칼로리 되는거보면 통조림 존나게 설탕덩어리구나 싶던
스파르타쿠스.
애초에 통조림으로 하는 목적이 설탕 절임으로 해서 삼투압을 높여 세균번식를 막아 보존력을 높이는거니까...
제로치킨 제로삼겹살은 꿈이 아니다
썸네일 눈가가 촉촉해졌어
완전제로는 아니라서 제로란 말은 안써있나보네
이제 진짜 제로튀김과 제로고기만 나오면 된다
저거 먹을거면 과육먹을때 국물 같이먹어라 싱거운편임 식감은 똑같음
이러쿵 저러쿵 해도 당뇨 있는 사람이나 유의하는 사람들에겐 좋네
이야.. 저건 대단하네
가나다랑어
얼마나 오르는지는 모르지만.. 같은 동원에서 나온 다른 황도 통조림은 설탕 16g이더라
가나다랑어
얼마나 치솟는게 아니라 그냥 못먹음.
저 유투버 대단하더라 나도 당뇨직전이라 많이 도움받음
저 정도 혈당 변화면 당뇨환자도 먹을 수 있다는 거야?
두개만 먹고 참을 수 있으면 괜찮을듯?
반쪽짜리 황도지만 그래도 당 관리 필수 환자가 먹을 수 있는게 어디야...
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
근데 저 유튜브 보고 다른 후기도 보니까 탱탱함도 좀 덜하고, 결정적으로 맛이 별로라고 하네.
그동안 먹은건 설탕에 쩌러있던거니깐 너무 과한 맛에 길들여졌던거지.
난 그냥 대체당들이 맛이 없더라고. 감칠맛이 없고 뭔가 빈듯한...비위가 조금 상하는 달기만한 맛?! 음.. 원래 달달한걸 잘안먹긴하지만... (설탕 3kg사고 잼같은거 안만드는이상 5년넘게 가는 집) 그래도 대체당이 있어 다행이야. 당뇨견 간호했었는데 1형 당뇨 진짜 몹쓸병이야. 삶의 질이 너무 낮아져.
근데 맛이..없..당환자들은 좋아하겠네