생각해봐
30분은 기본 스킨십
10분~30분 성행위 내내 플랭크 + 복근운동 + 하체운동 + 호흡쓰면서 유산소운동 인데
생각보다 빡센거임 ㄹㅇ
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한달째 하는데 먹는게 더 많아서 안빠짐 ㅋㅋ
그만먹어 돼지양
주2회론 택도 없엉
운동 전혀 안하는것보단 낫지
암만 열심히해도 밥한그릇 칼로리라 ㅋㅋ
300칼로리면 꽤 빼는거아냐?
매일이면 몰라도 주2회는 글쎄
커플들 연애초기에 주5회는 할텐데 보통은 맛집 다니면서 ㅅㅅ하느라 살찌는 경우가 대부분임