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진짜 잘 뛰네 ㄷㄷㄷ
너무 잘해서 남자가 없는듯 ㅋㅋㅋ 진심으로 뛰는 선두 그룹은 남 신경 쓸 여력이 별로 없다고
저건 걍 굇수잖아... 내가 저거보다 살짝 빠르게 달리는데 3키로만 뛰어도 죽을거 같던데ㅋㅋㅋ
5키로 5분페이스면 진짜잘하는건데 나 가장 잘뛸때긴 7키로 45분인데
적당히 사람들이랑 페이스 맞춰야 말을걸지... 전력질주 하면 말을 어케 걸어...
5분페이스 5키로반 ㄷㄷㄷ
모임도 모임나름이라....
나도 체력과 지구력만 좋아짐
그건..
저건 걍 굇수잖아... 내가 저거보다 살짝 빠르게 달리는데 3키로만 뛰어도 죽을거 같던데ㅋㅋㅋ
100미터 30.7초의 속도로 28분을 뛰었네
진짜 잘 뛰네 ㄷㄷㄷ
5키로 5분페이스면 진짜잘하는건데 나 가장 잘뛸때긴 7키로 45분인데
여자가 저 정도면 대단한데
특급전사이신데
모임도 모임나름이라....
5분페이스 5키로반 ㄷㄷㄷ
저정도면 마라톤 준비반인데...
연쇄 건강마들의 모임이군 크큭
체력은 늘렸잖아 프로틴 한 잔 해
너무 잘해서 남자가 없는듯 ㅋㅋㅋ 진심으로 뛰는 선두 그룹은 남 신경 쓸 여력이 별로 없다고
운명의 상대를 찾으러 가서 나의 운명을 찾았다. 내 안의 킬리만자로가 소리친다. 달려!
여군 뜀걸음 특급이잖아...
적당히 사람들이랑 페이스 맞춰야 말을걸지... 전력질주 하면 말을 어케 걸어...
너무 건전한 곳으로 갔군..
기록 좋네 ㅋㅋ
어지간한 남자들 다 따잇 하겠네
적당히 못하면 이제 은근슬쩍 나대는 남자들이 같이 어쩌구 하면서 들이댈텐데 규격외의 사람이 들어오니까 말도 못하고 오히려 '와 시x 존나 잘뛰네' 이러면서 동경만 하고 있을거 같다 ㅋㅋㅋㅋ
남자가 헬스하면 남자가 꼬이는거랑 같은거지
저리뛰는데도 칼로리 소모가...
왠만한남자보다 잘뛰네
러닝크루(진)
이상한 곳 아니고 좋은 곳 갔네.
여자 노리고 들어온 어중이떠중이들은 뛸 다가가지도 못하겠는데(물리)
나보다 느린 자는 거부한다.
5분에 1킬로에 30분 달릴 정도면 특급전사 따겠네
달리기 인생 하이가 군대 3키로 15분이었는데 ( 그 이상은 아예 뛰어본 적도 없음 ㅋㅋ)
진짜 잘뛰네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체력 정상화는 됬잖아 한잔해~
저 프로그램은 운동칼로리만 딱 적어주나보네 삼성헬스는 1키로만 뛰어도 160칼로리 띄워주는데 뭔가 실제보다 더 부풀린느낌이야
나 저정도 거리 매일 저녁먹고 걷는데 딱 1시간 걸리던데... 그걸 뛰어서 ㄷㄷㄷ
무슨 체대입시반..그런거 들어간거 같은데
요즘 날이 좋아서 야외 러닝 아주 기분이 좋음
와.. 난 1시간20분 정도 걸리던데
나 예전에 10키로 마라톤 한번 했을떄 남자 평균이 50분대라고 했는데 다 거짓말이었어.................?
킬로당 5분 페이스는 달리기 하는 남자 기준으로도 상위 10%안임
완전 러키비키자너
뛰고나서 마무리 운동은 안하나
다시보니 블라인드에 바코드닉 조합이라...
음.. 아주 훌륭하신 분이야!
아아 광인들이 넘쳐
와 난 1키로 5분인데 헷