오늘은 두물머리로 라이딩을 나갔습니다
물론 핫도그도 먹었죠
그리고 못입을줄 알았던 이걸 결국 입었습니다.
그와 더불어 올해 최장거리 라이딩에 센츄리 라이드 거리를 돌파했군요.......
롱라저지를 입고 처음 세운 기록이 센츄리 라이드라니 참 의미 깊습니다.
그럼 다음은 아오이 아버지의 2배의 법칙을 따라 인천-속초에 도전을....ㅡㅡ;
그룹라이딩에 여기저기 쉬면서 갔지만 꽤 준수한 속도입니다.
쉬고 밥먹은 시간 다 합해도 9시간 20분 정도에 끝났군요
또 하나의 기록. 안될거라 생각했던 최고심박 200이 찍히더군요.
200이 찍혀도 안죽는다는걸 알게 되었습니다.ㅡㅡ;
스스로에게 자축하며 한컷.
200키로이상 달려본 경험은 궁딩이가 너무너무너무 고통 스럽더라구요..ㅠ_ㅠ 150까진 아무런 느낌이 없었는데 그담 부턴 슬금슬금 안장통이 올라오기 시작하더라이다...
궁딩이는 괜찮은데 회음부 마비가 오더군요....ㅡㅡ;
장거리를 갈 수 있는 능력은 100km가 기점이지 싶습니다. 그 거리를 가면 먹고 마시고 쉬는걸 다 경험해 보게 되니 그 뒤로는 200이든 300이든 먹고 마시고 쉬고만 잘 하면 갈 수 있으니까요.
사실 그 전에는 아무리 잘 먹어도 한번 퍼지면 회복이 안됐는데 아직까지 힘이 남았었나 싶을 정도로 잘 돌아가지더군요
왕복 최소 180은 되는 거리라 가보자 생각 하면서도 미루게 됩니다 하루 잡고 달리면 되긴하는데;
저도 혼자였으면 쉽게 실행에 못옮겼을거 같군요.
워... 이분도 장발장이네 '-' b 안녕하세요 장발장 1인 입니다
사실 공기저항 다잡아먹고 열나게 엉키는....ㅡㅡ;
긴머리도 멋져요~ 땋으면 좀 덜 엉키는.. 질문있어요! 저기 사진보면 안경위에 다시 안경을 쓰신 것 같은데요, 그런 제품은 뭐라고 검색하면 나오나요? '안경위에 고글'을 검색하니 잠수용 안경 같은것만 나오더군요 궁금합니다
http://item.gmarket.co.kr/Item?goodscode=309518210 코쿤의 사이드킥이란 물건입니다. 해외직구를 하면 15달러 정도에 살수 있을텐데 국내는 좀 비싸더군요. 기존 자전거용 고글들보다는 스타일이 좀 덜나오기는 하는데 원래 방풍용으로 설계된게 아님에도 나름 40km 속도에서도 방풍효과는 꽤 나옵니다.
오 감사해요!!!