제가 나이는 15세 키는 한 165정도 입니다 몸무게는 90입니다 이몸무게도 주린거임 챙피해서
제가 TV이를 보다가 50키로 뺸 사나이라고 나온 브로가 잇더군요 정말 같음 심정이엿습니다 나가 나를 보고 살쪗다고 쳐다 보지는안는가 자존심도 업어지고 이내심도업어지고 우울증도 걸렷습니다 15살에 자살 시도 4번 정말 실 습니다 제자신이
물론 학교에서 인기 업는거는아닙니다 친구도 만고 여자 애들하고도 잘 놉니다
그래도 살이 정 말 실 습니다 조언 부탁합니다
제 성격이 분명 뺀다고 햇는데 한 1시간 정도면 아 안뺄래 이렇면서 그렇니다
제가 남천동에 사는데 수영구청 옆 삼익빌라 라는 아파트에살고잇습니다 가까운 복싱 체육관이나 어디잇는지 알려 주세요 그리고 저녁 먹고 한 1시간 정도 뛰면 그걸 한달동안 반복하묜 살이빠지나요? 답변부탁합니다
제가 TV이를 보다가 50키로 뺸 사나이라고 나온 브로가 잇더군요 정말 같음 심정이엿습니다 나가 나를 보고 살쪗다고 쳐다 보지는안는가 자존심도 업어지고 이내심도업어지고 우울증도 걸렷습니다 15살에 자살 시도 4번 정말 실 습니다 제자신이
물론 학교에서 인기 업는거는아닙니다 친구도 만고 여자 애들하고도 잘 놉니다
그래도 살이 정 말 실 습니다 조언 부탁합니다
제 성격이 분명 뺀다고 햇는데 한 1시간 정도면 아 안뺄래 이렇면서 그렇니다
제가 남천동에 사는데 수영구청 옆 삼익빌라 라는 아파트에살고잇습니다 가까운 복싱 체육관이나 어디잇는지 알려 주세요 그리고 저녁 먹고 한 1시간 정도 뛰면 그걸 한달동안 반복하묜 살이빠지나요? 답변부탁합니다
저녁은 좀 적게 드시고 한시간정도 뛰면 당근 빠집니다.. 계속 힘들어하지 마시고 한번 이번이 마지막이라는 생각을 가지고 꾹 참고 해보세요. 힘들다고 그만두면 계속 이렇게 살땜에 고민하실테니까..저도 사실 꾸준히 뭘 못하는데 이번이 마지막이라고 생각하고 복싱 다녔는데 어느새8개월째가 되가고 있습니다...