보통 퇴근후 가잖아? 헬스장.
빈속에 가?
뭐먹고 가면 체하지 않나?
스쿼트벤치데드어깨
추천 0
조회 2
날짜 18:53
|
갤럭시프라이드치킨
추천 0
조회 3
날짜 18:53
|
홀리주작
추천 0
조회 1
날짜 18:53
|
하코자키 세리카♪
추천 0
조회 10
날짜 18:53
|
돌프른
추천 0
조회 8
날짜 18:53
|
제주감귤라그
추천 0
조회 11
날짜 18:53
|
린파나파나
추천 0
조회 12
날짜 18:52
|
사키는뽀송해요
추천 0
조회 18
날짜 18:52
|
파칭코마신
추천 0
조회 18
날짜 18:52
|
흑강진유
추천 0
조회 15
날짜 18:52
|
보라색피부좋아
추천 0
조회 41
날짜 18:52
|
THE오이리턴즈!
추천 0
조회 26
날짜 18:52
|
무관복
추천 0
조회 22
날짜 18:52
|
강등 회원
추천 0
조회 34
날짜 18:52
|
벤데타
추천 1
조회 57
날짜 18:52
|
바코드닉네임
추천 1
조회 81
날짜 18:52
|
검은투구
추천 1
조회 41
날짜 18:52
|
추천 4
조회 83
날짜 18:52
|
★자택경비원★
추천 0
조회 106
날짜 18:52
|
팬티2장
추천 0
조회 58
날짜 18:51
|
인류악 Empire
추천 1
조회 19
날짜 18:51
|
Bright Blue
추천 0
조회 65
날짜 18:51
|
㈜ 기륜㉿
추천 1
조회 46
날짜 18:51
|
SNOW per
추천 0
조회 84
날짜 18:51
|
그뫼엥
추천 0
조회 42
날짜 18:51
|
자캐망가제작위원
추천 2
조회 117
날짜 18:51
|
루리웹-1499331396
추천 1
조회 64
날짜 18:51
|
☆닿지않는별이라해도☆
추천 0
조회 91
날짜 18:51
|
암것도 안먹고 빈속에 가는거랑 뭐라도 먹고 가는거랑 수행능력이 20%는 차이나는듯
아예 밥을 안먹고 빡세게 다이어트하는거면 모를까, 어차피 삼시세끼 챙겨먹을거면 운동 전에 뭐라도 먹고 하는게 좋은듯. 물론 100% 내 뇌피셜일 뿐이니 선택은 유게이의 몫임
점심을 12시쯤에 먹었으니 소화가 다 되었겠네요~~
에너지는 어디서 생기는게 아니야..
공복으로 감 이유는 그렇게 하라고 하는데 막상 또 하면 힘이 남 오히려 뭐 먹고 바로 움직이고 그러면 위장 안 좋다고 하고
운동의 경우 체형조정 목적이 큰데 간단하게라도 뭐 먹으면 의미가 퇴색 되서 안먹고 가긴함