저렇게만 해도 전신 다 털려서 금방 좋아질거같은데
사함들이 꺼리는 이유가 부상률 때문인가?
|
|
|
정의의 버섯돌
추천 1
조회 15
날짜 05:04
|
|
_azalin
추천 1
조회 16
날짜 05:04
|
|
데빌쿠우회장™
추천 0
조회 14
날짜 05:04
|
|
Halol
추천 0
조회 16
날짜 05:04
|
|
루에이-91123
추천 1
조회 27
날짜 05:03
|
|
새벽반유게이
추천 2
조회 39
날짜 05:03
|
|
루리웹-1780916885
추천 4
조회 83
날짜 05:03
|
|
sｍile
추천 2
조회 85
날짜 05:02
|
|
데빌쿠우회장™
추천 0
조회 34
날짜 05:02
|
|
루리웹-8996791795
추천 0
조회 27
날짜 05:02
|
|
LoveYui
추천 1
조회 46
날짜 05:01
|
|
야한거는안된다고 생각해
추천 0
조회 23
날짜 05:01
|
|
감염된 민간인
추천 0
조회 59
날짜 05:01
|
|
저를막만지셨잖아여
추천 0
조회 92
날짜 05:01
|
|
데빌쿠우회장™
추천 1
조회 31
날짜 05:00
|
|
감염된 민간인
추천 2
조회 57
날짜 05:00
|
|
십장새끼
추천 7
조회 120
날짜 04:59
|
|
정의의 버섯돌
추천 0
조회 86
날짜 04:59
|
|
감염된 민간인
추천 0
조회 74
날짜 04:59
|
|
남동생은 날개가있었다
추천 1
조회 47
날짜 04:59
|
|
돌아온KV
추천 11
조회 486
날짜 04:59
|
|
sｍile
추천 2
조회 87
날짜 04:59
|
|
지친유게이
추천 0
조회 29
날짜 04:58
|
|
데빌쿠우회장™
추천 0
조회 46
날짜 04:58
|
|
sｍile
추천 0
조회 92
날짜 04:58
|
|
std414
추천 0
조회 83
날짜 04:58
|
|
카페인이짱이야
추천 1
조회 82
날짜 04:57
|
|
센트리건 선배
추천 5
조회 98
날짜 04:57
|
목적이 다르기 때문 아닐까? 근육을 키우려면 3대 운동을 쳐야하지만 그냥 살빼고 싶은거면 크로스핏쪽이 훨씬 다양하고 효과 좋잖아
목적이 다르기 때문 아닐까? 근육을 키우려면 3대 운동을 쳐야하지만 그냥 살빼고 싶은거면 크로스핏쪽이 훨씬 다양하고 효과 좋잖아
3대운동 하는 친구 열에 네 다섯은 어디 아프다고 하는거 보면 하이리스크 하이리턴인듯
원하는 부위만 고립운동으로 키우고 싶은 사람들이 좀 꺼려하긴 하더라