손목 아파서 맨땅에다가는 푸쉬업이나 하이플랭크도 힘든데
그냥 손목 시작 위치에 푸쉬업바 잡고 하면 될까?
|
피_클
추천 4
조회 170
날짜 04:54
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 4
조회 287
날짜 04:53
|
|
씨앵쥐
추천 2
조회 111
날짜 04:53
|
|
탈퇴해야지
추천 1
조회 103
날짜 04:52
|
|
su2su2
추천 1
조회 183
날짜 04:52
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 30
조회 5208
날짜 04:51
|
|
남동생은 날개가있었다
추천 1
조회 133
날짜 04:51
|
|
환가비
추천 6
조회 191
날짜 04:51
|
|
Cortana
추천 2
조회 155
날짜 04:51
|
|
후방 츠육댕탕
추천 39
조회 5382
날짜 04:49
|
|
히키관련
추천 2
조회 202
날짜 04:49
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 43
조회 6147
날짜 04:48
|
|
국대생
추천 1
조회 148
날짜 04:48
|
|
야한거는안된다고 생각해
추천 2
조회 108
날짜 04:48
|
|
캐럴
추천 0
조회 57
날짜 04:48
|
|
남궁횽
추천 2
조회 113
날짜 04:48
|
|
메카펭귄MK.2
추천 4
조회 127
날짜 04:48
|
|
카카루까악
추천 5
조회 401
날짜 04:47
|
|
피_클
추천 2
조회 164
날짜 04:47
|
|
바쿠신너무좋아
추천 46
조회 4031
날짜 04:46
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 3
조회 226
날짜 04:46
|
|
루리웹-4639467861
추천 0
조회 71
날짜 04:45
|
|
메이룬스 데이건
추천 1
조회 102
날짜 04:45
|
|
받는마법피해량증가
추천 1
조회 218
날짜 04:43
|
|
도미튀김
추천 68
조회 7235
날짜 04:43
|
|
BAAAAAAM
추천 3
조회 230
날짜 04:42
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 1
조회 189
날짜 04:42
|
|
개굴이잇
추천 47
조회 5282
날짜 04:42
|
걍 자기한테 맞게 잡고 하면 되지?
그런가? 자세에 대한 신경을 쓰다보니 엉뚱한 자세로 해서 다치는거 아닌가 싶어서 그만
푸쉬업 정도는 대칭만 잘 맞추면 크게 문제 없을거야
하려면 하지
손목에 문제가 있음 그것부터 고치고 시작해오
지금 계속 고치고 있고 쉬다가 이제 해보려는거여가지고...