[사회] 물단식 다이어트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[리모난]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 굶는거잖아 

요즘 같은 여름더위엔 하루만에 영향이 온다고 

[홍콩가든]

잼파파는 단식이 아니라 디톡스였단다

[쇼틀리]

[쇼틀리]

[홍콩가든]

제로 칼로리 음료인 물만 마시는 다이어트

[리모난]

어느 연예인땜에 더 퍼진거 같다던가 함

[이름쓰기귀찮아]

물 말고 아무것도 안 먹는건데....
그럼 온 몸의 근육이 빠질거고... 기초대사량은 줄어들거고....
그러면 뭐라도 먹으면 더더욱 안빠질테니 더 극단적으로 가고...
존나 악순환의 다이어트인데;;;;

모델이나 체중감량해야되는 격투선수정도만 해야되는 다이어트가
왜 일반인들 사이에서 퍼진거지...

[니죄명이뭐니]

굶고 빼면 체질이 점점 지방축적이 잘되는 몸으로 변한다고...

[양념양이]

예전에 아침방송에 나는 왜 살이 쪄(?) 프로그램에서 24시간 따라다니며 먹는거 체크하는데, 1년 방송 중 유일하게 1명만 진짜 거의 안먹음. 의사들 결론이, 몸이 스스로 기아상태로 판단해서 들어오는 모든 것을 지방으로 축적하는 경우라고..

[이낙연]

저거 하루정도하는건몰라도 일주일은 개에반데

[이삭루리아]

간헐적 단식을 하는게 낫지 저럴바에는...
초반에 간헐적 단식 버틸 때는 물이 확실히 좋긴 함..
6개월 시점 넘어가면 구지 물을 안먹어도 버틸 수 있지만..

[이삭루리아]

다만 간헐적 단식을 해도 어느 시점부터는 활동량,운동량 안늘리면 답 없으니 서서히 늘려야지

[백수ಥ_ಥ]

식사량에 따라 기초대사량이 바뀌는데 장기간 굶으면 뭐.. 나가리되는거지.

[루리웹-1193699082]

설령 뺀다고 해도 거의 죽기 직전의 몸으로 살이 빠져버림
그리고 살 빠진 상태로 유지는 하겠지만 영양분을 전부 배출해버림
즉 건강한 몸으로 되돌아오지 못함