|
AnYujin アン・ユジン
추천 42
조회 7694
날짜 04:53
|
|
후방 츠육댕탕
추천 18
조회 2157
날짜 04:53
|
|
라훔
추천 35
조회 4049
날짜 04:52
|
|
하얀마왕
추천 29
조회 4422
날짜 04:48
|
|
별의유언
추천 34
조회 5569
날짜 04:48
|
|
error37
추천 65
조회 11513
날짜 04:41
|
|
루리웹-5633440298
추천 37
조회 8474
날짜 04:38
|
|
후방 츠육댕탕
추천 59
조회 4993
날짜 04:37
|
|
파노키
추천 50
조회 9426
날짜 04:35
|
|
루리웹-1780916885
추천 77
조회 6158
날짜 04:33
|
|
error37
추천 43
조회 9598
날짜 04:33
|
|
루리웹-아무튼긴숫자
추천 80
조회 6808
날짜 04:27
|
|
Cortana
추천 44
조회 7303
날짜 04:23
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 22
조회 3285
날짜 04:21
|
|
보스맨
추천 54
조회 8908
날짜 04:14
|
|
고체고양이
추천 43
조회 2753
날짜 04:14
|
|
작은해
추천 56
조회 5065
날짜 04:09
|
|
error37
추천 28
조회 7345
날짜 04:06
|
|
느와쨩
추천 40
조회 11623
날짜 04:05
|
|
퇴근좋아
추천 7
조회 292
날짜 04:04
|
|
오샤osha
추천 41
조회 1921
날짜 04:02
|
|
치르47
추천 54
조회 5222
날짜 04:02
|
|
error37
추천 74
조회 12589
날짜 03:58
|
|
샤스르리에어
추천 46
조회 7880
날짜 03:57
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 67
조회 7799
날짜 03:55
|
|
Ludger
추천 26
조회 4286
날짜 03:55
|
|
행복한소녀♡하와와상
추천 76
조회 15045
날짜 03:48
|
|
행복한소녀♡하와와상
추천 19
조회 4047
날짜 03:47
|
저만큼 튼튼한 렉입니다
몸 보니 컨셉 개그 아니라 정석대로 해도 벤치 170 충분히 가능 할 것 같은데
와 저런 방법이 있었네
뭔가 이상하지만 기분 탓이겠지
다들 무게장난에 웃느라고 생각못하는데 저거 몇세트하는거도 존나힘듬 ㅋㅋ
본인 300도 여유로운
인버티드 로우 턱걸이 힘들어서 저거 했는데 저 자세로 하는것도 엄청 힘듬
와 저런 방법이 있었네
말도 안되네..
본인 300도 여유로운
뭔가 이상하지만 기분 탓이겠지
몸 보니 컨셉 개그 아니라 정석대로 해도 벤치 170 충분히 가능 할 것 같은데
아니야 죽어...
현직헬스장 운영하는데 팩트로는 170 드는몸이라는건 없지만 저런몸 이신분들은 많은데 170키로 벤치드는분 헬스장 20년동안 몇만명 봤는데 한명도 없음
너무 얇음 진짜 운동 열심해 했을때 저 몸보다야 못 한 몸이었지만 그때도 120kg 도 힘들었어
저만큼 튼튼한 렉입니다
몸 존나 좋네 ㅋㅋ
어쨌든 본인이 행복해보이잖아 ㅋㅋㅋ
저것도 개빡세보이긴한데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인버티드 로우 턱걸이 힘들어서 저거 했는데 저 자세로 하는것도 엄청 힘듬
ㄹㅇ 그래도 요샌 어시스트머신은 하나씩은 있는곳이 많아서 이제 저거 안해도 되지
다들 무게장난에 웃느라고 생각못하는데 저거 몇세트하는거도 존나힘듬 ㅋㅋ
저것도 존나 힘들어 보이는데 ㄷㄷ
어휴 ㅂㅅ 반대로 하면 지구를 들 수도 있는데
턱걸이 <-> 랫 풀 다운 인버티드 로우 <-> (시티드) 로우 인 운동.. 랫 풀 다운과 로우가 다른 운동이듯이 턱걸이랑은 또 다른 운동..
그냥 하다가 지친거 아냐? ㅋㅋ
실제 170킬로 벤치프레스 엄청난거 아닌가. 저정도 갑빠가 대단하긴 하지만 170은 무리일 것 같은...ㄷㄷ
이사람 쇼츠들 보면 진짜 네츄럴이구나 싶은 몸이라 신뢰가 감 무엇보다 프로틴에 계란에 섞어 만든 펜케이크 먹는거 보고 진짜 운동이 생업이구나 싶었음...