어릴때부터 있던 강박이지만, 루틴에 대한 강박이 매우 심한데
집에만 있으니까 잡생각이 더 많아져서 그런지, 오히려 강박이 더 심해졌음
이제는 하다못해 루리웹 로그인 하려고 해도 정해진 루틴대로 들어가야됨
루리웹 로그인 하다가 뭐 클릭이나 비번 입력이 틀린다? 인터넷 창 끄고 다시 루리웹 접속부터 해야됨
진짜 정신과 가봐야할 것 같네 나
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심각한 루리웹 중독입니다
심각한 루리웹 중독입니다
그럴땐 일부러 5번 틀리고 휴대폰 인증 해서 비번 바꾸고 로그인 해봐
강박증 없애는 루틴을 새로 짜자
ㅇㅇ 정신과 나도 그런 생각 많이 했었음