뭘까 이거...
어제 운동하는데 아무리 달려도 땀이 안나서 보람이 안 느껴졌음
불과 이틀전엔 똑같은 강도로 운동하면 땀 줄줄인데
그리고 왼쪽무릎 인대 쪽이 땡겨서 스쿼트는 며칠 자제하고 달리기를 좀 더 늘려야 할듯
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뭐 내일은 기온 또 좀 오른다니까 방심하지는 말고
땀 쭐쭐내고 공원 냇가에 새벽에 운동하고 몸 담그고 오면 좋겠다