BEST 제대로알아보고 하는거 아닌이상 단식이 몸에 좋을리가없지 단식하면 몸에 이런 변화가 있고 이로운점도 있더라 하는거지 냅다 굶어버리는게 좋을수가 없음
굶더라도 물이랑 미네랄 염분 충분히 섭취해야하고 굶는 것고 일정한 주기와 방법을 따라야지 3일 단식하면 좋대 왜? 몰라 노벨상받은사람이 그랬대 하고 냅다 단식하는거 몸 버리는 일임 애초에 3일 단섹이 정말 그렇게 몸에 좋았다면 인류는 이미 3일 단식을 하고 있을거야
가장 좋은건 평소에 영양이 과잉되거나 결핍되지 않게 신경 쓰는거임
제대로알아보고 하는거 아닌이상 단식이 몸에 좋을리가없지 단식하면 몸에 이런 변화가 있고 이로운점도 있더라 하는거지 냅다 굶어버리는게 좋을수가 없음
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가장 좋은건 평소에 영양이 과잉되거나 결핍되지 않게 신경 쓰는거임
숨 안 쉬면 죽듯이 안 먹어도 생명활동을 하려면 에너지가 필요하고, 보통 몸에 비축된 지방,근육을 소모함.
대부분의 동물은 사냥활동이 중요하므로 근육을 나중에 희생하고, 뇌나 내장이 먼저 녹아 영양분이 됨. 사람은 특이하게 뇌가 가장 나중에 희생되고 먼저 지방과 근육, 내장이 먼저 소모됨.
1~2일 단식정도는 문제없으니 3~7일 단식은 몸에 데미지가 남을 수밖에 없음. 복구하는데 생각보다 오랜시간이 필요하고,
다른 질병 이유로 식사가 여의치않을때 경제적 여유가 있으면 포도당 주사와 입원으로 버티는거지.. 단식이 답이 아님.
어디서 유사과학을 줏어들었구나
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하루 단식만 해도 효과 보니까 3일 단식까진 안해도 ..
어디서 유사과학을 줏어들었구나
단식 노벨생리의학상 받은 사람 그것도 개소리란거임???
잇몸때문에 강제로 했대
스팸클래식과
제대로알아보고 하는거 아닌이상 단식이 몸에 좋을리가없지 단식하면 몸에 이런 변화가 있고 이로운점도 있더라 하는거지 냅다 굶어버리는게 좋을수가 없음 굶더라도 물이랑 미네랄 염분 충분히 섭취해야하고 굶는 것고 일정한 주기와 방법을 따라야지 3일 단식하면 좋대 왜? 몰라 노벨상받은사람이 그랬대 하고 냅다 단식하는거 몸 버리는 일임 애초에 3일 단섹이 정말 그렇게 몸에 좋았다면 인류는 이미 3일 단식을 하고 있을거야 가장 좋은건 평소에 영양이 과잉되거나 결핍되지 않게 신경 쓰는거임
그렇구만 뭐 난 강제로 시작하게 된거라 ㅇㅅㅇ
잇몸에는 덴트릭스 치약이 좋음.
단식도 무조건 하면 안좋은게 장기 안에 있는 똥도 회전을 해야함 그래서 장기간 단식 하는 사람들은 관장을 하지
망가진 세포들은 걸러내지고 건강한 새걸로 교체 되서-> 그냥 세포들이 굶어죽는거임. 망가진 세포들만 선택적으로 사라지고, 새것이 퐁퐁 생기는게 아님.
숨 안 쉬면 죽듯이 안 먹어도 생명활동을 하려면 에너지가 필요하고, 보통 몸에 비축된 지방,근육을 소모함. 대부분의 동물은 사냥활동이 중요하므로 근육을 나중에 희생하고, 뇌나 내장이 먼저 녹아 영양분이 됨. 사람은 특이하게 뇌가 가장 나중에 희생되고 먼저 지방과 근육, 내장이 먼저 소모됨. 1~2일 단식정도는 문제없으니 3~7일 단식은 몸에 데미지가 남을 수밖에 없음. 복구하는데 생각보다 오랜시간이 필요하고, 다른 질병 이유로 식사가 여의치않을때 경제적 여유가 있으면 포도당 주사와 입원으로 버티는거지.. 단식이 답이 아님.