난 항상 나약한 사람이라는걸 느껴
아직도 푸쉬업 30개 하기 힘들어서 10개씩 끊어서 한당 ㅎ
막 근육 우락부락한 사람들은 얼마나 강한거야
운동하는 사람들 정말 대단해
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쥐옥
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3주이상 운동 안하면 근육이 빠지기 시작한대
헉!!!
그 분들은 운동 몇년 하셨으니까 뭐...
나도 팔뚝 엄청 두꺼워지고싶더..