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생로병사에 아성에 도전가는군
다이어트 시작하기전의 마지막 한상인거지? 그렇다고 말해
비만이라고 다 저렇게 먹는건 아니지만 살뺸답시고 저렇게 먹으면 다른 비만들도 저러는 줄알잖아요... 참 진짜.,..
살과 전쟁중인데 내가 압도적으로 이기는쪽임
리빙 포인트 : 다이어트 중 배달음식이 땡길 때는 떡볶이나 피자보다 탄수화물이 적고 단백질이 조금이라도 높은 치킨이 낫다. (후라이드면 더 좋음)
여러분이 건강하면 건강다큐를 누가 보겠습니까?
다이어트랑 푸짐이랑 맞는건가
스텔라떡볶이 맛있지...
난 너무 기대했나 그냥 그랬음.
나도. 그냥 동네 떡볶이가 내취향이더라
생로병사에 아성에 도전가는군
다이어트 시작하기전의 마지막 한상인거지? 그렇다고 말해
양심 어디?
나보다 잘 먹는데....???
살과 전쟁중인데 내가 압도적으로 이기는쪽임
살이 찌니까 살이 이기는 거 아냐?ㅋㅋㅋ
살에게 군수물자 지원해주고 있는 거 아님?
다이어트랑 푸짐이랑 맞는건가
비만이라고 다 저렇게 먹는건 아니지만 살뺸답시고 저렇게 먹으면 다른 비만들도 저러는 줄알잖아요... 참 진짜.,..
보통 고도비만은 저렇게 먹음
저도 고도비만인네 평생 저렇게 먹어본 적 없어요 많이 먹어야 한끼에 밥 2공기인데
맛있는 것만 잘도 골랐네
떡볶이에 피자는;; 존나 살이 안부을수가 없네
여러분이 건강하면 건강다큐를 누가 보겠습니까?
리빙 포인트 : 다이어트 중 배달음식이 땡길 때는 떡볶이나 피자보다 탄수화물이 적고 단백질이 조금이라도 높은 치킨이 낫다. (후라이드면 더 좋음)
후라이드 치킨도 2천 칼로리는 됨 차라리 숯불치킨 같은거면 훨 낫긴한데 이것도 거의 천칼로리 되서 특식개념으로 먹어야지
그냥 굽네 오리지널이 제일 낫지 않을까
하지만 혼자서 후라이드 한마리를 다 쳐먹으면 다이어트가 안된다. 많아봐야 2~3조각선에서 멈출 수 있어야 한다.
뭔가 짤하나로 판단하는거같아서 좀 그러네
나 동생이랑 저거 다 못먹을거 같은데...
치팅데이?
'이거까지만 먹고 내일부터 다이어트' 할때의 식단
비만도 ㅁㅇ중독급이라 쉽지않음
살 적게찌는 유전자면 매끼 저렇게 먹어도 유지될듯
치팅데이..겠지?
탄수화물만 있는거 같은데
평소엔 어떻게 먹길래 저게 다이어트중 식사야..?
제목에 다이어트 잠시 안녕인걸 보면 치팅데이 그런거겠지..?
이틀치...
머임 다이어트 안하는 나보다 잘드시는데...?!
3+3끼로 나눠먹어야 현상 유지될 수준 ㅋㅋㅋ
양배추라도 썰어먹어;; 떡볶이 국물에 찍어먹으면 그것도 나름 별미라구;;
자매라니까 그래도 2명이서 먹는건가?>
떡튀순이 탄수화물 덩어리라서 살 직빵인데...
잠시 안녕이라는 거 보니까 치팅인듯
다이어트 중에 딴건 다 먹어도 떡볶이만큼은 먹으면 안댐... 저건 대체가 없다... 걍 피자나 치킨 이런건 먹어도...
"오늘만"
저게 다 얼마여 ㄷㄷ
체중 140>120 골격근 45>45 체지방 62>40 오늘만 먹고 내일부터 제육 로테이션 돌린다
찾아보니까 50대 자매 두명이 먹는데 뭐 고도비만정도 아니고 흔한 살찐 아줌마 수준이라 다이어트를 심각하게 생각안하고 해서 그런듯
치팅데이여도 저런 폭발적인 한상은 어지간한 다이어트의지도 다 박살낸다
떡볶이는 차라리 집에서 만들어먹는게 나은거 같다. 고추장이나 설탕조차도 건강에 위협적인데 파는 음식들은 죄다 때려박아서
동감 그래서 나도 떡볶이 먹을때 떡 팬위에 볶고 계란 얹는 계란 떡볶이 해먹음(고추장 설탕 x)
저렇게 시켜놓고 조금만 먹을 수 있으면 다이어트 성공가능한데 과연
???다이어트중이라고? 한달만에 밥먹었나
자매가 8명쯤 되나보지ㅋㅋㅋㅋ
어쩌다 한 번이 아니라 저게 일상이면 지갑도 비만인가 보다 부럽네
저리 먹으면서 뭔 다이어트야
뭐랑싸운다는건데
난 떡볶이 먹어도 식전후에 보이차 마시고 떡볶이 먹어도 그뒤에 꽃송이 가루 먹어서 관리하는데(원래 쾌변 체질이라 금방금방 내려가는것도 있지만) 저건 위장에 다 들어가냐?