인생 처음으로 부산 코믹월드 가봄
코스프레 엄청 많음
사진찍는 사람도 엄청많음
갑자기? 다이어트 큰결심 하게됌
한번에 확 뭔가 하기에는 의지가 많이 부족해서
하나씩 바꾸기로함
매일 소주 3병씩 먹던거부터 끊기로함
사소하지만 다이어트에 도움되는 거 있으면 꿀팁 점요
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하루 소주3병이면 건강부터 우선 챙기셔야 할것 같습니다;;
그래서 끊을라고용 하나씩 습관 바꿔봄
거 지방식인지 뭔지 맛있는 고기먹으면서도 다이어트된다더라.
키토였던가 당연하지만 이것도 200그람 정도 수준임 그리고 당연히 한가지만 먹는건 건강에 좋지 않은거시다
술이랑 먹으면 고기 4키로 한번에 먹는딩 흠 ㅠ
다이어트는 장기전이니까 빡세게하려하지말고 간식안먹기 탄산 안먹기 이정도부터 시작하는게 좋음
일단 술부터 안먹을라고욜