비타민d
원래 피곤하면 다리에 쥐나서 고통스러워하는데
비타민d먹고 진짜 다리에 쥐 거의 안남
|
오고곡헤으응
추천 5
조회 131
날짜 23:04
|
|
써고
추천 6
조회 374
날짜 23:04
|
|
토코♡유미♡사치코
추천 2
조회 61
날짜 23:04
|
|
1q1q6q
추천 0
조회 55
날짜 23:04
|
|
책중독자改
추천 5
조회 209
날짜 23:04
|
|
갓경소녀신도
추천 2
조회 98
날짜 23:03
|
|
cucul🌸
추천 15
조회 315
날짜 23:03
|
|
하와와쨩mk2
추천 0
조회 45
날짜 23:03
|
|
루리웹-죄수번호1
추천 0
조회 316
날짜 23:03
|
|
칼라이트
추천 3
조회 196
날짜 23:03
|
|
조막살이
추천 19
조회 2244
날짜 23:03
|
|
FenDuri
추천 6
조회 188
날짜 23:03
|
|
사신군
추천 1
조회 261
날짜 23:03
|
|
KoruNoke
추천 5
조회 189
날짜 23:03
|
|
Baze_rald
추천 5
조회 111
날짜 23:03
|
|
루리웹-9504180224
추천 1
조회 121
날짜 23:03
|
|
SNOW per
추천 6
조회 243
날짜 23:03
|
|
파테/그랑오데르
추천 3
조회 252
날짜 23:02
|
|
생선도마
추천 1
조회 66
날짜 23:02
|
|
책중독자改
추천 3
조회 148
날짜 23:02
|
|
Aika!
추천 2
조회 93
날짜 23:02
|
|
텔미
추천 1
조회 147
날짜 23:02
|
|
국밥집사장놈
추천 2
조회 243
날짜 23:02
|
|
김짱박
추천 3
조회 375
날짜 23:02
|
|
민트진순부먹파인애플피자건포도
추천 69
조회 9148
날짜 23:02
|
|
루리웹-1603583778
추천 0
조회 96
날짜 23:02
|
|
흑강진유
추천 1
조회 298
날짜 23:02
|
|
쿠온지 아리스
추천 0
조회 252
날짜 23:01
|
좀 외출도 하고 그래 ㅠ
어디로
그정도면 마그네슘도 같이 먹어줘
그거ㅜ먹으면 요로결석 안생김??
칼슘이랑 헷갈린거 아님? 마그네슘은 오히려 줄여주는쪽인거로 아는데
그릉가
보통 몸에 없는 영양소가 들어오면 반응이 좋더라고 난 아연이 많이 모자랐어...
칼슘이 빠져나가던걸 비타민D가 잡아준거네. 자다가 쥐나는건 칼슘이 부족해서 근육 수축/이완작용이 제대로 안되어서 임... 근육수축/이완 작용에 칼슘이 필요함. 보통 당뇨가 심할때 칼슘이 소변으로 같이 빠져나가면서 자다가 쥐나는 증상이 나타나는데 당뇨 여부도 확인해봐야 할 듯...
이말맞음 내가 당뇨도 있거든
근데 당뇨판정받기 전전전젊었을때도 쥐는 자주 낫음