운동기구 쓸때요
저는 한번 하고나면 일어서서 주변에서 쉬다가 다시 하는데
다른분들은 앉아서 쉬거나 아예 물통을 올려놓고 가거나 아무도 없는 자린줄 알고 쓸라고 하면 아직 쓰고있는건데요 라고 하더라구요
눈치 안보고 내 세트 다 끝날때 까진 내 운동기구처럼 써도 되는건가요?
운동기구 쓸때요
저는 한번 하고나면 일어서서 주변에서 쉬다가 다시 하는데
다른분들은 앉아서 쉬거나 아예 물통을 올려놓고 가거나 아무도 없는 자린줄 알고 쓸라고 하면 아직 쓰고있는건데요 라고 하더라구요
눈치 안보고 내 세트 다 끝날때 까진 내 운동기구처럼 써도 되는건가요?
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보통 세트 끝날 때까지 쓰는게 국룰이긴한데 너무 길어지면 노매너긴 하죠
답변감사합니다
그래서 헬창들이 스쿼트 랙같은거 계속 매의눈으로 감시하고 있는겁니다 세트끝나면 찜할려고
고맙습니다
눈치 안보고 내 세트 다 끝날때 까진 내 운동기구처럼 써도 되는건가요? // 네 단 너무 오래 쓰거나 세트 사이에 너무 오래 쉬는 건 잘못하는 겁니다
전 그게 싫어서 홈트합니다 ㅎㅎㅎㅎ
보통 수건이나 물통 휴대폰등을 자기쓰는 기구에 두고 , 제자리에서 셋트하고 쉬던가 아니면 잠시 와리가리 걷던가 물뜨러 갓다오던가 이런식으로 서로 이건 제가쓰고있습니다. 이런식으로 표현하는데 너무 오래쓰면 민폐라 적당히 한부위당 10~15분 정도면 다른운동 하러 가고 이런식인거같네요. 보통 쉬는거는 개인편차가 있지만 대채로 10~15분 이내인거같아요
그니까 쉽게 생각해서 셀프세차장 같은겁니다.
케바케 같은데